心を整える。 の商品レビュー

長谷部誠【著】

2022/01/24

先日38歳になった長谷部選手。
この本が出て10年超。
海外のクラブチームでキャプテンマークをつけるようになった背景として、納得の一冊でした。

積読対象だったんだけど、それも正解だったと思う!!

2022/01/17

同世代。うーん、長谷部さん、すごい人やな。私も、Ｍｒ．Childrenの終わりなき旅好きやったなぁ。いつの間にか、その歌詞に挫折してしまった。高ければ高い壁の方が！登ったとき気持ちいいもんな。ふぅ♪

2021/11/14

長谷部選手のサッカーに臨む姿勢を伺える本。
筆者の場合は職業がサッカーだから特殊かと思ってたけど、やってる事はビジネスパーソンと基本変わらないなと感じました。
いかに準備、反省、対策が大切かと言うことを改めて教えてもらいました。
リーダーの資質には圧倒的な推進力だけではなく、組織を整える事が重要だと感じました。

2021/10/02

長谷部選手の経験をもとにした彼なりのキャプテンシーについて書かれている本
リーダーとは、全体のバランスを整える。そのためにも、常に心を整えることが大切というのを、サッカーでの経験をもとに伝えてくれる。

2021/09/08

本棚を整理しているときに、ふと目についた。
直感的に「あ、なんか俺と似てる」そんな感想。
リーダーになる人がどういうことを意識しているのか、すべてを意識したいなと思わせるような、正統派な一冊。

2021/08/13

2011年頃に単行本で読んだが記録なし、しんどすぎる毎日の中、ふと「心を整える」ことで乗り越えようと思いつき、文庫本で再読。

初出の当時、長谷部は27歳。南アフリカW杯の翌年、1月にカタールのアジア杯をキャプテンとして優勝したところ。

プロ入り当初に多少、浮ついた時期はあったと書いているが、小さい頃から、真剣に真っ直ぐに、真面目にサッカーに取り組んできたことがよく分かる。

苦しい時、辛い時に、「心を整える」には、読書で気に入ったフレーズを読み返す、整理整頓、好きなものに心を委ねる、高い意識を持つ、などが挙げられている。

偏見を持たない、フラットな目線で、真摯に人と向き合う、苦しいことには立ち向かう、など、心構えとして見習いたい。

2021/07/31

記載された著者が実践していること、その一つ一つに変わったものはないけれど、トップレベルに居続ける著者だからこその説得力を強く感じました。
「凡事徹底」は多くの人に好まれ、掲げられる標語ではありますが、それが最も似合う人物が著者なのではないかと個人的には思います。
私を含めた大多数の特別ではない人間(貶している訳ではありません)にとって、非常に参考になる一冊ではないでしょうか。

2021/02/03

心を整える。準備ができましたとさ。

My favorite word is “孤独に浸かる”

現代はSNSとか使うとすぐに人と繋がることができるけど、あえて1人の時間を愉しむっていうのがええよね。

2021/01/23

プロサッカー選手初の自己啓発書とあるが
いわば長谷部のリーダーシップ論。

・中村俊輔のようなフリーキックもない
・長友のように長時間長距離を走れもしない
・本田のようなオレオレ態度もない

あまり特長を感じさせないのになぜか日本代表のキャプテン。
いまやブンデスリーガ最年長だがレギュラーとして活躍。
ドイツでは皇帝ベッケンバウアーの後継者とまで言われている。

誰しも
「自分のリーダーシップ」ってなんだ？
「自分にリーダーシップはあるのか」
と問うことはあると思う。

長谷部も同じだったが
岡田監督にこう言われて代表キャプテンになっている。
そのものズバリ。監督はやはりよく見ている。

・年齢や国籍関係なく誰とでも分け隔てなく話が出来る
・声をだすことでチームを前に薦めることが出来る
・独特の明るさがある

スキルや体力や身長がなくとも、この３つがあれば
リーダーとして大きな武器だろう。

あと自分の読んでいる本の紹介をしているのも良いです。
いくつか読もうっと（笑）

2020/12/09

長谷部さんが、心を整えるために行っていることが細かく綴られている。
さまざまな人に影響を受けながら考え方を変えているのだと思いました。
自分でも試せることが多くあるのでやってみたいと思わせる一冊。