読書脳 新版・読んだら忘れない読書術

樺沢紫苑(著者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2023/08/31
• JAN: 9784763140722

商品レビュー

2026/08/18

大学のレポート課題で、本を読んで論述せよ、というものが増えてきて、なおかつ卒論も見据えた時、
自分は覚える読み方というのが分からないことに気が付き、購入。感化されてここに至る。
まず、当初の予定であった、レポートを書くための読み方が学べたかと言われるとそうではない。
しかし、本を読むことの重要性、本を読むことで得られるもの、どんなジャンルの本でも通ずる読み方、記憶するためにはアウトプットが必要、というのは、学ぶことができたのではないだろうか。

以下ネタバレ含む
・パラパラと眺めてからじっくり「深読」する。
・インプット(読む)ばかりでなく、アウトプット(話す、書く、実践するなど)も行う。アウトプットに関しては様々な方法で3回。
・とにかくたくさんの本を読む
・ど素人が適当に選ぶよりも、本を読み慣れた人に勧められた本はハズレにくい
・ベストセラー、バズってる、と言った理由で本を選ばない

1つ疑問点として、お財布事情的にたくさんの本を読むことに抵抗があることに対し、投資的な面でその考え方を覆そうとしていたが、
まず図書館で読んで、手元に置きたい、書き込みたいと思ったものを買う、という手段はないのだろうか？
たくさんの本があって、本を専門とする司書もいるという、さまざまな本に触れるには良さそうな図書館という単語が見当たらなかったことが不思議だった。今では図書館も電子図書館なるものがあって、紙媒体より数は少ないかもしれないけれど、電子で借りられるのに・・・

2026/08/17

最近、本に関して語り合う動画を見て、この人たちはどうやって本の内容を覚えているんだろう、と思っていたところ。特に記録したいと感じたポイントを挙げる。

・1週間に3回アウトプット
そりゃそうなんだけど、ものぐさでできていない。まずは書いてあるとおり実践すべきと思いつつ、ひとまずは気が向く範囲でアウトプットを心がけたい。

・本を汚す
線を引いたり折ったり。これも基本なのだが、私はどうにも抵抗がある。1点目と重なるが、一度本の外にメモをとってみようと思う。あちこち線を引きまくるのではなく、気づき、学びを得た数箇所に絞っていくことも大事。

・制限時間
これは意外だった点。電車での移動中など、制限時間があることによって集中力が上がる。普段も通勤中は本を読んでいるが、ほかのすき間時間も活用していきたい。

わかっている(つもりの)内容も多かったが、実践していなければ意味がない、という自戒。もちろん、エンタメとして、あるいは好奇心を満たすためにただ楽しむこともいいと思うが、もう少しアウトプットを意識して読んでいきたい。

2026/08/10

殆ど図書館本で読書する自分にとっては出来ない方法ばかりで…。ビジネス書や自己啓発本を沢山買い、よく読み、常に向上心を持つ方には向いているとは思います。
文章や実践方法読むと、体育会系で圧が強い雰囲気を感じて、逆に読書が苦手になりそうでした。それこそ、この内容は鵜呑みにしないよう、あくまで参考程度に収めます。