読書脳 新版・読んだら忘れない読書術

樺沢紫苑(著者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2023/08/31
• JAN: 9784763140722

商品レビュー

2026/03/12

樺沢進捗先生のYouTubeが好きで読み始めた。アウトプットをすることで読書を効果的なものにするということが分かりやすく書かれていて良かった。ドーパミンなど心理学的な要素を利用した方法など、多様な読書術が紹介されており実践しやすいものが多く試してみたくなる。読書の効果も説明されておりモチベーションが上がった。私はまだ「守」のフェーズなのでいろんな分野の本を読んで自己成長したいと思った。

2026/03/06

2026年二十二冊目読了。

スマホ→情報
読書→知識
情報はその場しのぎで何も残らないから読書をして知識として、将来的にも自分の助けとなるものをしっかり身につけていこうと思う。
そのためには自分に合ったレベルの本をどうやって読むのが大切かを学べた内容だった。
この本自体も知識として身につくまで定期的に読み返そうと思う。

2026/02/28

読む時は、まず1番気になるところから。
広げる読書と深める読書。
隙間時間読書術。
など、なるほどーと思うこともいろいろありました。