読書脳 の商品レビュー

樺沢紫苑(著者)

2024/11/13

❇読書は人に説明できる、人と本の内容について議論できる水準で読む
❇自己成長に繋がらない読書は意味がない
❇月に7冊読む→読書量において日本人の上位3%に入ることができる
❇人に教えるつもりで読む→週に3回のアウトプット

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耳が痛いけど、凄く大切な事がたくさん書いてありました。
インプット（3）、アウトプット（7）、フィードバックのサイクルを意識して実践・継続し、将来の自分自身の成長と周囲の大切な人とのより良い人生を歩むためにストイックに頑張ります。

2024/11/12

読書による効果、効果的な読書法について非常に理路整然書かれた良書。オススメの書籍は健康系が多かったが分野に偏らず紹介して欲しかった

2024/11/08

読書の効果効能について、良い面をさまざまな角度から教えてくれる本。
何気なく本を読んでる方、これから読んでみようと思ってる方は、本書を読んでから読書をした方がより生産性高く読書に取り組めるでしょう。

確かにスマホでゲームしてたり、ネットニュースを読んでても自分の身にプラスになることなんてほとんどないと分かってはいましたが…

通勤通学の隙間時間に本を読みたくなる、そして日本人の読書量において上位2%（月10冊）を目指したくなる、そんな気持ちにさせる本でした。

2024/11/05

読んでもすぐ忘れてしまう読書がもったいないと思い、本書を手に取りましたが、望んでいた内容が書いてありました。
本書の本の読み方を参考にしながら、月10冊の読書でどんどん自己成長したい。そんな前向きな気持ちになりました。

2024/11/02

（読む前）
今までの読書の仕方だと、長期記憶として残っていない。少し時間ができて今から読書を始めようと思うが、その前に読書法について知っておいた方が、これからの読書に深みが出るのでは、と思い、探していた所見つけた書籍。

（読んだ後）
・「アウトプット」していく。
→ブログやツイッターなど。
→人から読まれるものだとやる気おきる、私なら、と確認。

・読むのは、まとまった時間よりも「スキマ時間」
→集中力が高いのは、最初の１５分。
→通勤読書やっているが、すごく共感。

・量より、質！

・そもそも、読む本の選び方が大事。
→具体的なやり方が挙げられていて、個人的にはここが特にポイント。
→今の自分の知りたいことや、レベルに合っているか？人からのおすすめも良い。

2024/11/01

最近読んだ本の内容を忘れてしまうことが増えたので手に取った一冊。
なぜ読書が必要なのか？を８つの観点からわかりやすく説明。効率的かつ記憶に残る読書法も具体的に伝授してくれ、自分でもできそう、やってみよう、と思えます。
インプット（読書）、アウトプット（感想を書く）、フィードバック（修正・改善）というサイクルを繰り返すことで脳が進化する。読書は自己成長につながり人生を変えていく…ということなので早速アウトプットしてみました。

2024/10/29

読書は好きだけど読んだ本の内容を忘れてしまう…。
そんな悩みがある自分にぴったりの本でした。
本を読んだらアウトプットをする、本を汚く読む、全体を把握してから目的を持って読む等々…参考にしようと思います。
また本の内容を忘れないようにする方法以外に本の選び方、処分の仕方、紙と電子のメリットデメリットなど読書をしていると必ずぶつかる壁についても丁寧かつ論理的に説明されております。
この本を読むと読書がしたくなる！本屋に行きたくなる！そんな一冊です。

2024/10/30

①人生において、必要なものは時間、お金、健康、情報・知識、人付き合い。時間が一番大切だ！！
②選択肢は多い方がいい。年収1000万になる方法を1つ知ってるやつと10つ知ってるやつ、確率は言わずもがな！
③成長できる本は稀！それを選択する直感力をつける！そして、興味のあることはすぐに読む！！

2024/10/14

本を読むのは好きなんだけどあまり、頭に残ってないなぁ、年のせいかなと思っていたので、読書のやり方を見直そうと思いてにとった本です。
パラパラ読書法やジャパネットタカタ風にアウトプットするなど新しい気付きがありました。
インプット→アウトプット→自己成長→インプットのサイクルを最大限に回せるようと思わせてもらいました。

2024/09/29

▪️キーワード
アウトプットと隙間時間を意識する。
マーカー読書やソーシャル読書等、アウトプットを大切にする。
制限時間があると集中力が上がる。人間が集中できる15.45.90分を心がける。
▪️実践
まずは全体を見通す。そして目的地を把握する。
その後読み進める。自分のステージに合った本を読む。
おすすめ本を見つける。藤井孝一さん。