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Me Time 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売年月日 | 2022/11/18 |
| JAN | 9784799329122 |
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商品レビュー
3.8
21件のお客様レビュー
学生の内はある程度自由な時間があるから良いとして、社会人になってからmeTimeの考え方が活かせそうと思った。 現状やりたいことが多く、優先順位が付けられていないため、その仕分けから始めたいと思った。
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タイトルと前書きを見て、心がほぐれるかな、自分時間を充実させられるかな、と期待して読んだ。 参考になるところもあったけど、全体的に朝活や振り返りにはエネルギーが必要そうで、ずぼらで最近疲れ気味な、今の私には向かないと感じた。
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私は優秀ではないけど、 今の職場の管理体制がおかしいから 仕事振られていた。 だから、効率化を考えてビジネス書籍とか読んでいかに限られた時間で成果を出すかを考えてたけど、 そうすると私ばっかりといい視点になってしまっていた。 そんな時のme time. まずはhave to...
私は優秀ではないけど、 今の職場の管理体制がおかしいから 仕事振られていた。 だから、効率化を考えてビジネス書籍とか読んでいかに限られた時間で成果を出すかを考えてたけど、 そうすると私ばっかりといい視点になってしまっていた。 そんな時のme time. まずはhave toなのか、wantなのか 自分軸で考えることからスタートしたい。 脳内キャパを開ける、余白を開けることって大事だから全出しからの選択！
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