感情的にならない気持ちの整理術(限定カバー) ハンディ版

和田秀樹(著者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2021/04/01
• JAN: 9784799327340

商品レビュー

2026/02/14

ハードルは「ほどほどの高さ」に。「No」と言える勇気を。察してもらうことを期待せずに、言葉に出すこと。「勝ち組」と「負け組」で分類しない。「変えられないこと」は潔くあきらめろ。笑顔を演出、笑う門には福来る。…怒る、喜ぶ、落ち込む。表に現れる人の方が魅力的。人は感情を持つ生き物。抑えるのではなく、コントロールする。上手に付き合うための指南をしてくれる。だが、テクニックであって、哲学ではない。よりよき人の生き方とは？心の奥深いその世界はまだ遠い。それでも、そこへ行くための最初の切符を買ったつもりにはなれる。

2026/01/18

これまで自分が人間関係で上手くいかなかった原因の一つが自分の心の持ちようだったことに気づけた。自分の感情が相手に伝播すること、笑顔でいることを心がけること、丁寧に人に接すること、過去を悔やんでも仕方がない、過去と他人は変えられないことなど、ハッとする内容であり、かつ、1時間で読み終えることができる、簡易な内容で良かった。

2025/10/19

感情的にならない＝自分をご機嫌に
＝ありがとうを言う
　余裕をもつ
　先に謝る
　かかえこまない
　勝ち負けで判断しない

よく言われることがコンパクトにまとめられてます。