LISTEN の商品レビュー

ケイト・マーフィ(著者),松丸さとみ(訳者),篠田真貴子(監訳)

2022/01/23

振り返ると私は今まで何度も聴けていなかったんだと後悔した
聴くことがいかに自分の人生を豊かにしてくれる大事なものだったのかと気づけた
聴くことで相手の言葉の奥に隠された本音を理解できるらしい
私は発せられた言葉の表面しか聞こうとしなかった
今まで発言する人が最もいいと思ってたが今では違うとわかる
これからは聴こう、人に寄り添って
多くの気づきと学びを与えてくれた一冊でした

2022/01/17

0　なんで読んだの？
(1) 目標の一つである傾聴力向上の為
(2) 聴く事の重要性、聴き方、聴くとは？
(3) 聴く練習を生活落とし込める状態になりたい。

1　どんな本？
聴く事の重要性と意義を記した本。様々な聴く事
の専門家に取材をしている点が他の本との相違点。
キーポイントは聴く事。コンセプトは聴く能力の向
上。

2　構　成
全18チャプター構成で、聴く事は忘れられている
から始まり、聴くことは学ぶ事で終わる。多数の取
材が面白くしている。

3　著者の問題提起
聴く事は忘れられている。皆聞かれた経験が少な
く孤独を感じている。

4　命題の至った理由
ネットの発達に伴い聴くと言う行為は忘れられて
いて、イギリスでは孤独問題担当相が2018年から
設立されるほど深刻な問題になっている。

5　著者の解
聴くと言う行為は能動的な行為であり、訓練で向
上できる能力である。聴く行為は社会的にも意義深
い行為で、人生にとっても重要な行為であるので、
聴く能力を向上させ聴く事にフォーカスしよう。

6　重要な文
(1) 好奇心を持って聴く。値踏みをする様な質問を
しない。
(2) 愛着スタイルは「安定型」「不安定型」があり
親との関係で決まる
(3) 好奇心を持って聴く。値踏みをする様な質問　
をしない
(4) 誰かと連絡を取り続けるのは聴く行為である。
(5) 先入観や集合的な見解は聴く事の邪魔
(6) 瞑想の様に意識を聞く事に戻す
(7) プライベートな話は誰もが聞き耳を立てている
(8) 自分との対話、内なる声
(9) ズラす質問は×受け止める質問が○
(10) ポジティブなやり取りがネガティブの3倍有る
と人間関係が上手くいく。

7　感　想
この本を読んでいて具体的な傾聴術を学びたくな
った。1番刺さった箇所は聴くことで思い込みをひ
っくり返せる事。深く知りたい事は傾聴力の鍛え
方。人に勧めるなら噂は大事な社会的行為という
事。listenと言うタイトルはピッタリの本。

8　todo
具体的な傾聴術の本を基礎から読む事。
　 その本を買うこと。

2022/01/11

なぜ聴くことが重要なのか、どうすれば聴くことができるようになるのか知るため、読みました。この人について私は今、何を学んだだろうか？この人にとって今日いちばん気になるのは何だっただろうか？今日の話題について、この人はどう感じただろうか？と自問することが重要です。北風と太陽で言えば、太陽のようなコミュニケーションスタイルが良いのだろうと納得しました。

2022/01/09

長かったけど読み終わった！口下手と人見知り故、できるだけ聞き手にまわるように心がけている自分。ネガティブな理由からそうしていたが、本書は「聞くこと」によってどんな利点が生まれるかを解説している。聞くというのは耳に入ってくる音を聞き流すのではなく、相手の話に興味を持って、受動的ではなく主体的に聞くいわゆるアクティブリスニングのことだ。
その前提をふまえると、本当にいつも人の話をよく「聞いている」という人はあまり多くはないはずだ。
人見知りの人、なぜか空気が読めないと言われる人に強くお勧め。

2022/01/09

聴くことってものすごく大切。自分が話すことよりも。ついつい「自分が自分が」と、人が求めてもない話題をずっとしてしまいそうになることがある。またそういう話を聞くとうんざりしてしまう。
「深く話を聴いたことがある人とは、久しぶりにあっても昨日のように戻れる」と言うことに実感を伴って納得。何年も会ってなくても、会うとすぐに話が尽きない友人っている！
村上春樹が女性を口説くとき大事なこと３つをこう言っていた。①美味しいものを食べさせる、②褒められることなら何でも褒める、③相手の話をちゃんと聞いてあげる。簡単なようで難しいと思う。特に「話を聞く」。アドバイスや意見なんていらない、ただただ「そうか、そうか」「大変だったね」「うんうん」と聞いてくれる人がいたら、好きになっちゃうかも♡

2022/01/06

人の話を聴くことはものすごい大事なのに、最近みんな自分の主張をすることにかまけてばかりで、聴いてないよね？
もっと聴きましょう！人の話を。
ちゃんと聴きましょう！相手の身になって。
聴き合うことで理解が深まり、絆ができていくのです。
という本。

2022/01/04

人の話を聞くときに、相手の気持ちに寄り添う。
話を聞かれないと孤独になる
SNSは、社会全体を反映してはいない

2022/01/03

好奇心とオープンな質問。聞くことは最も知性のある行動である。才能はあるほうが良いが、訓練と意識で積み重なる能力であり、後天的な努力で聞くことによる知性を身につけられる

2021/12/25

人の話を聞く／聴くときに脳で何が起きているのかや聴覚のしくみといった科学的な部分から、聴くことが自分や相手にもたらす影響、好奇心をもって傾聴することの大切さなど、聞く／聴くこと全般が網羅されていた。仕事柄、人の話を聴く機会が多いのだけど、じょうずに聴くって難しいなぁ。でも難しいってことは、まだまだのびしろがあるってこと！傾聴についてもっと勉強してみたい。

【読んだ目的・理由】仕事に役立ちそうだから
【入手経路】買った
【詳細評価】☆4.3
【一番好きな表現】直感や第六感と呼ばれるものは、実は気づく力でしかない、と言われます。
多くの人の話を聞けば聞くほど、人間が持つ多様な側面に気づくようになり、直感も冴えるようになります。これは、いかに幅広い意見、態度、信念、感情に触れるかによって決まる、実践的なスキルです。（本文から引用）

2021/12/13

https://yoshimor.hatenadiary.jp/entry/2021/11/29/053000