あなたの人生を変える睡眠の法則 の商品レビュー

菅原洋平(著者)

2012/11/05

今を生きる全てのひとにとって必要な良質な睡眠へのアプローチを通して、自分のカラダをセルフモニターするきっかけづくりになる本。
未病の方が、これからもその人らしく健康的な生活を送るための、ステキな手引き書です。