人生が劇的に変わる「瞬読式」時間術 忙しさから解放され、本当にやりたいことに集中する

山中恵美子(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2023/10/26
• JAN: 9784837929666

商品レビュー

2026/02/18

「瞬読」で有名な著者だと知らずに手に取ったので、最初の方に瞬読の話題が出たときに驚いてしまった（タイトルを見たときに本来気づくべきであったが）。

が、思ったよりは瞬読の話題が少なかったため、ファンでない自分がおいてけぼり感を感じることはなかった。

ただ、個人的な都合で申し訳ないが、目新しいものは無かったため評価は低め。

どの自己啓発本でも「連絡を早く返す」というのはお決まりの時間術のようで、勉強になった。

2025/10/31

◾️とにかく早起き！する。
◾️やらなくてもいいことは、バッサリと切り離す。
◾️ノーをいえる人になる…人からの誘い、何かを聞かれたとき、先約があるでOK。
◾️明日何をするのかを決めておく…迷わず行動するコツ。

2025/09/22

瞬読のやり方というより(最後の方に紹介されてますが)早く物事を片付けることで使える時間が増えていくという話