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1週間でからだが変わる いちばんやさしい気血養生
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2022/06/01 |
| JAN | 9784569852096 |
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
私は圧倒的に血が足りてない＋脾が弱ってる →タンパク質を摂る。余計な物（甘い物、冷たい物、生物、脂っこい物）を摂らない。
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東洋医学についてや 気や血を補って、毎日をラクに明るく過ごせる様に 読みやすく、取り入れやすく教えてくれている 『肌のかさつきやシワに足りないのは水ではなく血』 『がんばらなきゃとあれこれやりはじめず、1つずつ始めてみる』 まずは12時までに寝る事、そして甘いものを少しずつ減...
東洋医学についてや 気や血を補って、毎日をラクに明るく過ごせる様に 読みやすく、取り入れやすく教えてくれている 『肌のかさつきやシワに足りないのは水ではなく血』 『がんばらなきゃとあれこれやりはじめず、1つずつ始めてみる』 まずは12時までに寝る事、そして甘いものを少しずつ減らす事から始めて行きたい
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