行動経済学が最強の学問である

相良奈美香(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2023/06/02
• JAN: 9784815619503

商品レビュー

2026/02/18

行動経済学とは、経済学と心理学を融合した比較的新しい概念。

従来の経済学は、人は合理的な選択をするものであると言う前提に基づいているが、実際には「太ると分かっていてもお菓子をつい食べてしまう」など、非合理な行動が多く存在する。
行動経済学は、「人間の非合理的な行動のメカニズム」を明らかにする学問である。

非合理な行動の前には、非合理な意思決定が発生しており、その意思決定は主に「認知のクセ、環境、感情」の3要素が関与している。

◼︎認知のクセ
人間の脳は、思考にあたりシステム1とシステム2の２つの回路で処理している。システム1は、いわゆる直感。即決で判断する。システム2は、慎重に時間をかけて判断する思考回路。
システム1はミスが起こりやすく、システム２は時間がかかり疲労しやすい。そのため人間は多くの場合システム1の回路で処理している。

2026/02/15

まとめ
・行動経済学とは、人間の非合理な意思決定を理解すること
・非合理な意思決定の原因は大きく分けると「認知のクセ」「感情」「状況」の3つになる。
・「認知のクセ」とは、入ってきた情報を歪めて処理してしまうこと
・私たちの脳は直感のシステム｜と論理のシステム2によって意思決定を行っている。
・どうでもいいことはシステム1の直感で、大事なことはシステム2で時間をかけて考えること
・次に、人が非合理な行動をする2つ目の理由、「状況」について

・天気や周囲の人々、物の配置や時間などの状況が私たちの意思決定や行動に大きく影響を与えている。
・そこで大事なことは朝に考えること
・決断疲れをおこなさいために服や鞄などのどうでもいいことは、最初から選ばないことが大事になる
・次に人が非合理な行動をする3つ目の理由、「感情」について
・人は感情によって非合理な選択をしてしまうことがある。
・ネガティブな感情だと人は衝動的な行動をとりやすくなってしまう
・人は他人と比べてネガティブになりやすいものであるし避けられない
　→過去の自分と比べるようにする
・ポジティブな感情だと能力、活力、意欲が高まり、人脈や活動の範囲が広がる
・そのためポジティブな感情を維持するための行動や考え方を取り入れることだな。

2026/02/08

「人間は非合理的な生き物」
認知のクセ/状況/感情の3側面からその非合理的な意思決定のメカニズムを解明する本書。数値では測れない人間の行動を「そういうことか、、」と明快に言語化/体系化しており大変勉強になる学問でした！

▼以下自分に分かる言葉でざっくりまとめ
・システム1(直感)とシステム2(じっくり)をどちらも使って判断をしている。重要な判断ほどシステム2を使いたい。
・一方で大量の情報のさらされて集中力が切れてシステム1ばかりで判断してしまう。多すぎる情報は人を疲れさせ意思決定を妨げる。そのために不要な選択はしない、選択肢を狭めるなど必要。どの選択に時間をかけるべきかを選択し、どうでもいいことは適当に決めちゃえ。
・でも人間はめちゃシステム1を使っている。マクドナルドとかそう。性質を理解しアプローチすべき。
・確証バイアス(何かを思い込んだらそれが正しいといデータを集める)を使っていると内省すれば、システム2を使って良い方向へとすすめる
・人は時間を曖昧に非合理に認知している。
・アフェクト=感情が行動を決める。ポジティブな感情が大事。