傷を愛せるか 増補新版 ちくま文庫

宮地尚子(著者)

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房
• 発売年月日: 2022/09/12
• JAN: 9784480438164

商品レビュー

2026/10/08

目の前で起きていることに誠実に向き合う。
自分が思ったことに正直になったまま、人と話す。
診察と同じように。

傷があってこそ、
愛され、癒される。

2026/09/28

誰もが言葉にできない傷を抱えて生きる現代。傷に打ち勝つ強さや、気にしない振りをする鈍感力が必要なのだと思っていた。私にはそのどちらもなく、傷をそのまま受け止めては当時の記憶を呼び起こし、打ち勝つこともスルーすることもできずに、生きづらさに消えてしまいたいという衝動に駆られることばかりだった。
だからこそ、傷を傷として受け止めてもいいと知った時、張り詰めていた心がすっと軽くなった気がする。無理に強がらなくていいと思えたことで、自分をいたわることに専念できそうな気がしている。
本書に記されたエッセイは、著者である精神科医の知見に裏打ちされながらも、纏う空気はどこまでも優しく、誰もが持つ悩みに寄り添っていると思う。すべてに白黒つけず、曖昧なままそっと考えを託してくれるような雰囲気もある。それが、私にはとても心地よかった。

2026/09/27

傷つくことも恐れて、それすらも傷ついて、傷ついたら傷ついて、傷ついたということを思い出して傷つく。
そういう自分も愛してあげたいと思った。
男性の目線で見ると、男の「脆弱」とは「男らしくいなければならない」という価値観や固定観念を纏ってしまっているが故という言葉を見て、本当にそのとおりだと思った。自分らしく生きて、その上で傷ついて、それすらも愛したいと思った。