80歳の壁 幻冬舎新書650

和田秀樹(著者)

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2022/03/28
• JAN: 9784344986527

商品レビュー

2025/11/05

91歳の義母を1年前に看取りました。
義母が50代に同居して30年
老いていく生活を見てきて、
亡くなった
後の整理をして思う事が
たくさんありました。
生前に好きな趣味を楽しみ、
たくさんの体に良いと言われる
サプリや乳酸菌飲料なども摂って
いましたが、老化や認知症を
遅らせる事は不可能でした。
伴侶を亡くした後のメンタルの
不安定さ、この本を読了して
色々な出来事がよみがえりました。
出来ることを楽しむ、クヨクヨしない
80過ぎたらジタバタしない事
読んで良かったです。

2025/08/17

実家の母が83才。母の家にあった本。

先日、1人暮らしの母が倒れて救急搬送され入院。
翌日から、北海道の実家に滞在しています。
だいぶ元気にはなりましたが、1人暮らしは難しそうです。退院後は施設に入る手配をしています。

母の弟の叔父も来てくれて、この本を読んだ内容を聞き、興味を持ったので、読みました。

北海道夕張市で、市立病院が閉院し、171床あったベットが19床に。でも、死亡率の悪化も見られず、日本人の三大死因「ガン、心臓病、肺炎」で亡くなる人は減り、高齢者1人当たりの医療費も減少。

80才を過ぎたら、健康診断はしなくて良い。
医師は、正常値になるように薬を出すが、薬を服用し、体の調子を落とす人や、残っている能力を失ってしまう人、寿命を縮めてしまう人がいる。

2025/07/22

印象に残った内容は以下

ｐ.91
「三つのムリをやめる」
①薬の我慢
②食事の我慢
③興味あることへの我慢

ｐ.119
「高齢ドライバーはむしろ安全。・・・運転する自信がなくなったのなら、クルマを運転しなければいいだけ・・・運転免許を返納する必要はない・・・。・・・『認知症機能検査』を義務付けていること自体が憲法違反・・・」

ｐ.132～133
「心を安定させるためには悪いことより、良いことを考える。」「忘れようとするのではなく・・・、記憶を消そうとするのではなく、新しいことを上書きする」

ｐ.162～163
「認知症の進行を遅らせるには、やはり体と頭をどんどん動かす・・・」「（脳の）使ってないネットワークは焼失し、・・・新たなネットワークを新設できる、、、、」

ｐ.175
「衰えを受け入れつつ、残存機能で勝負する」

ｐ.176
「82～83歳で急激に衰える人が目立ちますが、その人たちは大概、８０歳になったのを機に、いろいろなことをやめてしまう人です。」

ｐ.226
「・・・幸せのヒント・・・子どもたちの楽しそうな様子・・・。くだらないことに夢中になったり、大笑いしたり、何でも楽しんでしまう能力・・・」