80歳の壁 幻冬舎新書650

和田秀樹(著者)

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2022/03/28
• JAN: 9784344986527

商品レビュー

2024/11/03

字が大きく、読みやすい構成になっています。
・新しいことや、好きなことをする
・心と体を動かす
・肯定的に考える
・ボケてからのほうが死が怖くなる。死の間際の意思表示ではなく、それ以前の意思を明確にしたほうがよい。
・ちょっとずつこまめにする。(ちょっとずつ食べる、ちょっとずつ歩く、ちょっとずつ寝る)
・不運や不遇は誰にも起こり得る。人生には優劣がない。
・おむつを恥じるな。行動を広げる味方です。
・見栄をはらない。あるもので生きる。
などなど。
あっと驚くような新説は書かれていないけれど、今の自分の考え方でいいかどうか、答え合わせをすることができました。

2024/07/21

８０歳の壁を超えていく／第１章　医者・薬・病院の壁を超えていく（幸齢者になったら健康診断はしない
／医療に頼るなかれ。医師には「健康」という視点がない／第２章　老化の壁を超えていく（私が自信を持って話せる理由／明日死んでも後悔しない人生の時間の過ごし方。三つのムリをやめる）／第３章　ボケ・認知症の壁を超えていく（認知症への誤解。思い込みがみんなを不幸にする／知らない不幸。生きる知恵は残っている　ほか）／第４章　高い壁を低くするヒント　５０音カルタ（長生きが大事なのか。残りの人生が大事なのか／寝たきりは終わりではない。だからこそできることもある　ほか）／エピローグ　人生１００年の壁も超えていく

2024/07/11

和田秀樹さんの本「老いの品格」を読んだが、平易な文章で言っていることが私の行動・思いと同じだったので、もう一冊読もうと選んだ本です。
今年の９月に後期高齢者に突入ですが、今から「８０歳の壁」を読んで、元気で愉快な８０歳代を過ごそうと何かヒントがないかと読みました（笑）。
「老いの品格」とかぶる部分がありましたが、言っていることには一貫性があり納得の連続でした。
プロローグ　８０歳の壁を超えていく
第１章　医者・薬・病院の壁を超えていく
第２章　老化の壁を超えていく
第３章　ボケ・認知症の壁を超えていく
第４章　高い壁を低くするヒント　５０音カルタ
エピローグ　人生１００年の壁も超えていく

でした。
一般的に世間で流通する「ステレオタイプ」の老人情報に騙されてはいけません。
唯一無二の「自分だけの人生」、自分が思うところに従って、悔いのない人生を送らねばなりません。
それでも、だれにでも人生の終焉は必ずやってきます。
その時、ようやくお迎えが来てくれましたか、それではと、新しい空間に粛々と旅立てるよう毅然とした態度を取れるよう、心の準備だけしておきましょう（笑）。

もう一冊和田秀樹さんの本を読んでみたいと思います。