愛するということ

エーリッヒ・フロム(著者), 鈴木晶(訳者)

• 販売会社／発売会社: 紀伊國屋書店
• 発売年月日: 2020/08/28
• JAN: 9784314011778

商品レビュー

2026/09/23

読む前までは愛は感情で対象によって偶発的に発生することだと思っていましたが、本書は愛とは「愛する能力」であると述べていました。

今まで自身では考えたことのない観点でした。
まず、人間の最も根源的な強い欲求は孤立の克服でそれの完璧な答えが愛になる。

ここでの愛は人間のなかにある能動的な力であり、受動的な活動ではない。
自ら踏み込むものであり、与えるもの。

与えることがこの上ない喜びで、本当の意味で与えれば必ず何かを受け取る。
与えたもので相手のなかに芽生えたものから得る喜びを分かち合う。
愛せなければ愛は生まれない。

愛の性質としては4つあり、配慮、責任、尊重、知。愛する者の生命と成長を気にかけ、相手のことを知ることで相手の立場に立って考える。

相手を知りたいという願望も人間にはあり、それも愛である。
藍はたくさん種類がある。恋愛はパラドックスであるが少なくとも感情ではないし、意思で決めるものでもない。個人と個人が引きつけ合うもの。

愛は技術であるため修練が必要。
ナルシシズムを克服しなければいけず、客観的に人や物をありのままにみて、客観的なイメージを認識する。

最後は信じること。
自身の思考や経験に基づいた確信である。

自分を信じることで他人にも誠実になれる。
自分の愛に対して、自分の愛は信頼に値するものであり、他人の中に愛を生むことができると信じることが大事。

他人の可能性を信じることも大事。
一時だけ信じることや、支配的に権力を信じることは道理ではない。

愛するには勇気も必要で、ある価値をこれが一番だいじなものだと判断し、思いっきりジャンプしその価値にすべてをかける勇気。　

常に能動的に愛すること、常日頃その意識を持つことが何より大事。
怠慢な時間を過ごさず、寝ているとき以外は常に覚醒状態でいること。

恋愛とは別に全ての人間や自然を愛する姿勢も大事。

2026/09/22

「愛する」ためには技術が必要だということ。
自分を愛すること、他者を愛すること、どちらも大切なのだということ。

とても難しい文章だったけれど、人と向き合う上で大切なことを学ぶことができました。

以前、「自己愛・利他愛」という考え方に出会ってから、「自分よりもまず、他者のために動き、他者を愛することが重要なのだ」と考えがちでした。
なぜなら、そこには、"自己愛=利己的で避けられたいこと、利他愛=よき行い"といった考え方が内包されていたからです。
しかし、この本には、「他者を本当の意味で愛するには、まず、自分を愛することが大切なのだ」と書いてありました。
正直心のどこかで、「自分をぞんざいに扱ってまで他者に尽くすのは、愛ではなく自己犠牲ではないか？」と思っていた自分にとって、肩の荷をそっと下ろしてもらえた、そんな感覚がしました。

2026/09/20

難解すぎたけれども一つわかったこと。

自分を大切にしよう。自分のことを愛してあげよう。それが第一歩。そこから全てが始まる気がする。