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ぼくたちは習慣で、できている
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ワニブックス |
| 発売年月日 | 2018/06/14 |
| JAN | 9784847096549 |
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ぼくたちは習慣で、できている
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商品レビュー
3.9
124件のお客様レビュー
習慣に関する他の本からの引用をベースに、著者の実体験から得た考えが述べられている。 この本を一読しただけでは習慣は身につけられないってことが「習慣」の難しさを一番よく表していると思う。 「習慣に完成はない。習慣とは、習慣にし続けようとすることである。」毎日少しずつでもいいから...
習慣に関する他の本からの引用をベースに、著者の実体験から得た考えが述べられている。 この本を一読しただけでは習慣は身につけられないってことが「習慣」の難しさを一番よく表していると思う。 「習慣に完成はない。習慣とは、習慣にし続けようとすることである。」毎日少しずつでもいいから続ける、継続することの大切さを改めて実感した。
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規則正しく生活して、なるべくストレスフリーに過ごしたいので、「習慣化したいことをひたすら繰り返す」を実践中です。ものを手放すことを習慣化したい。ミニマリストを目指す！
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★感想/考察 ・習慣化の本はメンタリストDaiGoさんやケニー・マクゴニカルさんの本が一番わかりやすく読みやすい。しかし今回手にとった理由は「僕たちにもうモノは必要ない」で気になった著者だったからだ。私が今必要な本書で得たエッセンスは以下だ。 →自由時間は多すぎない方が幸せである...
★感想/考察 ・習慣化の本はメンタリストDaiGoさんやケニー・マクゴニカルさんの本が一番わかりやすく読みやすい。しかし今回手にとった理由は「僕たちにもうモノは必要ない」で気になった著者だったからだ。私が今必要な本書で得たエッセンスは以下だ。 →自由時間は多すぎない方が幸せであるっということだ。
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