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40代から最短で速くなるマラソン上達法 SB新書410
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | SBクリエイティブ |
| 発売年月日 | 2017/11/01 |
| JAN | 9784797383492 |
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40代から最短で速くなるマラソン上達法
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
メタボおやじでもっていう帯の言葉に騙されて買ったけど、結局、この人理系的にのめりこんで、しっかりみっちりと練習する人なんですよね。 40代でも楽に早く走れる方法なんて簡単にあるわけではなく、科学的な走り込みが必要ってことですね。 最近さぼり気味なので、反省します。
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まあ一発目のフルでサブ４やっちゃってるからね～。あまりにレベルが違いすぎてちょっと参考にならないかなあ。
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