自分の時間 1日24時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット(著者), 渡部昇一

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2016/05/11
• JAN: 9784837957645

商品レビュー

2026/09/30

1920年に出版された本書は時間術の名著（？）とのこと。
現代でも読まれるほどには時間という風化にも耐えるくらいには強度がある本なのかな。
とはいえ、自分はこの作家がイギリスを代表する作家と言われてもあまりピンと来なかったので、これが名著なのかどうなのかはどうもわからないのだが……。
本書で書かれている内容も、今読むとどこかで聞いたことあるようなものだったりする。それは当然そうなのかもしれない。これはこの当時だったら新鮮に受け止められたのか、それともこういった考えはもっと昔からあるくらいには当たり前として受け入れられてたのか気になったりした。
特に現代では仕事から帰ってきたら自宅でスマホ触って終わるなんてことも珍しくはないので、改めて時間について考えたり、その時間を使って何か勉強したいとかそういう人は読んでみるのはいいかも。

2026/09/26

1日24時間をどう生きるか。退屈な仕事の時間が本番にしてないか。この本で気づけた人にとっては良い本だと思う。具体的にどうしたらいいかみたいなのを参考にしたい人には向かなそう。1日のうち90分を何かを追求したり研究したり、知的好奇心を満たすことに使おうっていう本。そうね…

2026/09/24

１日２４時間を如何に活かすか。朝の時間は思考力などを高めるには一番効率的で且つ能率的でもある、と言う。ちょっとした時間でも習慣になれば大きな成果を得られる。それには日頃から知的好奇心を満たされる時間を確保し、時間に対し「勿体無い」と言う気持ちと１日の終わりには必ずその日を振り返る時間を設けること。何事にも情熱と信念も持ち、人間性的にはただ物知りになることだけではなくユーモアセンスも持った思考能力をも養う必要がある。