- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
- 1209-02-28
良い習慣 悪い習慣
定価 ¥1,650
385円 定価より1,265円（76%）おトク
獲得ポイント3P
在庫わずか ご注文はお早めに
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品【送料無料】
店舗到着予定：4/7(火)～4/12(日)
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
4/7(火)～4/12(日)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 東洋経済新報社 |
| 発売年月日 | 2014/09/01 |
| JAN | 9784492045510 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
4/7(火)～4/12(日)
- 書籍
- 書籍
良い習慣 悪い習慣
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります
お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません
値下げ前価格について
本価格は現中古販売価格の「値下げ前価格」となります。
直近約1か月間、値下げ前価格での販売実績があるものだけ表示しております。
良い習慣 悪い習慣
¥385
在庫わずか
ご注文はお早めに
商品レビュー
3.2
20件のお客様レビュー
他の書籍で推薦されていたので読んでみた本。 いくつか考え方というか心理学的に「なるほど！」と思った気付きがありました。メタ認知寄り。
Posted by 
図書館のおすすめコーナーにあったので手に取った本。 カバーが可愛らしいが研究結果に基づいた習慣に関する内容だった。 言われてみれば確かにと納得できる内容が多かったが、少し難しく読み終えるのに時間がかかった。 習慣はいい面もあれば悪い面もある。 自分の生活はかなりの割合が習慣によっ...
図書館のおすすめコーナーにあったので手に取った本。 カバーが可愛らしいが研究結果に基づいた習慣に関する内容だった。 言われてみれば確かにと納得できる内容が多かったが、少し難しく読み終えるのに時間がかかった。 習慣はいい面もあれば悪い面もある。 自分の生活はかなりの割合が習慣によって操られていることを感じた。 習慣化することで感情が失われて行動が自動化し労力温存できるが、嬉しいことが起こった時にマンネリしてしまう。 日々に変化を取り入れて目の前の時間を大切に生きることが幸福度を上げることにつながるのだと学んだ。
Posted by
習慣のメカニズムを知ることで自分に取り入れやすい習慣化の行動を促す良書。 実行意図の計画を習慣化すると、行動や行為そのものの習慣化が容易になると理解した。 また目標は無双するのではなく期待するほうが行動につながる。イメージを持つだけでは脳が満足してしまい行動しなくなる。
Posted by
お手持ちのスマホでスキャン