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現役助産師が教えるトコちゃんヨガ体操 骨盤のゆがみをとればお産が楽しくなる！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日貿出版社 |
| 発売年月日 | 2014/01/10 |
| JAN | 9784817070326 |
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現役助産師が教えるトコちゃんヨガ体操
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1件のお客様レビュー
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※このレビューにはネタバレを含みます
よくあるヨガ本の「やり方」ばかりが 載っているものではなく、 骨盤のゆがみがどのように 妊娠・出産・産後に影響するかが わかりやすく書いてありました(*^^*) むしろそこにページ数が割かれてました。 ヨガのポーズは少なめなので 飽き性の私にはちょうど良いです。 自分の骨盤が歪んでることも チェックポイントをもとに 知ることができました！ 購入しようかな～
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