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仕事・人間関係がうまくいく呼吸の教科書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中経出版/KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2013/09/21 |
| JAN | 9784806148999 |
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商品レビュー
3
10件のお客様レビュー
腹式呼吸や鼻呼吸が苦手で。浅いと思うし。息って自分の心って書くんだね。吐いて吸う。丹田を意識。潜在意識や心や体全体を呼吸でクリアにしていく。
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この本が出たのが2013年なのでまあ、 仕方ないかなあとも思うけど、 今の私にはあまり合わなかった。 ちょっとふざけてるのかな？と思う部分も多々。 先に他の呼吸の本を読んでしまったというのもあるかも。 サラッと読んでおしまい。
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恋に効く、美肌に効くなど、◯◯に効く呼吸法などのhow-toもあるが、女性誌に出てきそうな方法。著者のことを信じてる人ならすんなり受け入れられるかもしれないが、自分はちょっと。
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