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トラウマ後 成長と回復 心の傷を超えるための6つのステップ 筑摩選書
定価 ¥1,980
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 筑摩書房 |
| 発売年月日 | 2013/03/15 |
| JAN | 9784480015679 |
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トラウマ後 成長と回復
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トラウマ後 成長と回復
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商品レビュー
3.9
11件のお客様レビュー
定期的にこの手の本は読んでいきたい。忘れた、と思っていてもふとした瞬間に思い出してしまう事がある。 実際にあった歴史的事件や、個人の体験談を引き合いに出していて彼らが「苦難をどのように克服したか？」が書かれている。 ６つのステップも１．棚卸し、２.希望を育む、３．物語を書き直す、...
定期的にこの手の本は読んでいきたい。忘れた、と思っていてもふとした瞬間に思い出してしまう事がある。 実際にあった歴史的事件や、個人の体験談を引き合いに出していて彼らが「苦難をどのように克服したか？」が書かれている。 ６つのステップも１．棚卸し、２.希望を育む、３．物語を書き直す、４．変化を特定する、５．変化を尊重する、６．変化を行動で示す、とわかりやすく書かれてあってよい。憎しみから解放されるには許す事、それこそが自由になる道である、という言葉には胸を打たれた。難しいけれどやるしかないのだろう。
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学術面からトラウマ後の回復・成長を研究し、素人にも理解できるようまとめてある。また、セラピストや薬剤の利用も含めて、個人で実践可能な成長の軌跡なの作り方、試し方を提示している。 再度読んで、是非等方針をまとめ、実践レベルに落とし込もうと思う。
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立命館大学gacco講座「法心理・司法臨床：法学と心理学の学融」Week2第10回「被害者支援と支援者支援」参考文献 https://lms.gacco.org/courses/course-v1:gacco+ga100+2018_03/about
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