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商品詳細
| 内容紹介 | この本を読めば、脳の回路がうまく回りだし、人生すべてにポジティブな結果が残る！「仕事も人間関係も、日常生活すべてが好転した！」「こんなに役に立つ本は今までなかった！」という読者の声が続々…。「どんなときも脳のすごい力を引き出す方法」、「脳の『毒』になること、脳の『良薬』になること」、「3日続ければタフな脳ができ上がるルール」など、脳科学者・茂木健一郎の訳でついに完成！ |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2008/11/08 |
| JAN | 9784837956969 |
- 書籍
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「脳にいいこと」だけをやりなさい！
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「脳にいいこと」だけをやりなさい！
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商品レビュー
3.5
214件のお客様レビュー
んー。雑誌でおすすめされてたから読んでみたものの2008年に書かれてる本で、新しい脳科学の本を読んでるからか新しく学べる情報は少なかった！
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『今日考えたことの95%は、昨日も一昨日も考えている。』 ↑ 正にその通りで、私自身も同じことを何度も何度も頭の中で繰り返している。 その時間が勿体無いと思うし、この繰り返しによって毎日も同じように繰り返されているのだと思ったら怖くなった。 『問題なのは、その習慣的な考え...
『今日考えたことの95%は、昨日も一昨日も考えている。』 ↑ 正にその通りで、私自身も同じことを何度も何度も頭の中で繰り返している。 その時間が勿体無いと思うし、この繰り返しによって毎日も同じように繰り返されているのだと思ったら怖くなった。 『問題なのは、その習慣的な考えの80%がネガティブなものだということ。 ほとんどの人は、一日に四万五千回（人の1日の思考六万個の80%）後ろ向きの考えにとらわれている。』 ↑ このことについても実感があって、傷ついたことや悔しかったことなど、思い出せば辛いのに繰り返し思い出して感情の追体験をしている。 これでは脳も疲れるし、心も身体も
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「受け入れる心をもつことは、今つかんでいるブランコを放して、前からくるブランコへフワッと飛び移るようなもの。一旦自分の枠を取払い、ブランコが必ずやってくることを信じて手を放すと、そこにはスムーズな流れが生まれます」 なるほど。これを空中ブランコ理論と名付け、流れに逆らわず生きて...
「受け入れる心をもつことは、今つかんでいるブランコを放して、前からくるブランコへフワッと飛び移るようなもの。一旦自分の枠を取払い、ブランコが必ずやってくることを信じて手を放すと、そこにはスムーズな流れが生まれます」 なるほど。これを空中ブランコ理論と名付け、流れに逆らわず生きていきます！
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