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「捨てる力」がストレスに勝つ 集英社文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 集英社 |
| 発売年月日 | 2007/12/13 |
| JAN | 9784087462487 |
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「捨てる力」がストレスに勝つ
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「捨てる力」がストレスに勝つ
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商品レビュー
3
7件のお客様レビュー
モノを捨てる系の話かと思ったら、プライドや過去を捨てる系の話だった。精神的なことである分、こちらの方が難しいと思う。キーワードとしては「謙虚」「行動」かな。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
ストレスというと他人や環境から与えられるものだ、と思う。しかし、ストレスを感じる原因は自分の中にあるのではないだろうか。 肩の力を抜いて生きれば楽になる。ではどのくらい力を抜けばいいのか、そもそも、どんなことに気を付ければいいのか。捨てる、という観点でみるとどうだろうか。 捨てる力、なのだから新しく何かを手に入れなくてはいけないわけでもない。手元にないものを捨てられもしないのだから。行動・感情の断捨離を考えるのに、きっかけになる本だと思います。
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力まないで読める「捨ていいんだ」とポジティブに思えた。私は自己顕示欲が強いと常々思うし嫌になることが多いから、たまにこういうブレーキをかけないとなあ
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