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バランスボールでお腹を凹ませる1日15分
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 永岡書店/永岡書店 |
| 発売年月日 | 2007/04/17 |
| JAN | 9784522424520 |
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バランスボールでお腹を凹ませる1日15分
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
図書館にて。 っていうか、こんな本まで本棚に登録できるんすね（笑） ダイエットの一環で真剣にバランスボールもやってみようと参考にしてみました。 思っていたよりものすごくきついことがわかった…。 トレーニング方法もわかったので、もう少し頑張るか。
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