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セルフ・コーチング入門 日経文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本経済新聞社/日本経済新聞社 |
| 発売年月日 | 2006/04/17 |
| JAN | 9784532111021 |
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セルフ・コーチング入門
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商品レビュー
3.8
29件のお客様レビュー
図書館で借りた。 自らの自発性で、問題解決・目標達成するための心内対話、それがセルフ・コーチングという。メンタルヘルスというよりは、考えの整理術という印象を受けた。 個人的には、企業で2-3時間のこういうセミナー、よくあるな～と感じた。受けてる最中は「ふむふむ…」とは思っても、...
図書館で借りた。 自らの自発性で、問題解決・目標達成するための心内対話、それがセルフ・コーチングという。メンタルヘルスというよりは、考えの整理術という印象を受けた。 個人的には、企業で2-3時間のこういうセミナー、よくあるな～と感じた。受けてる最中は「ふむふむ…」とは思っても、その後役に立つかというと、中々難しいというパターン。
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自らの自発性によって、問題を解決し、目標を達成していくための心内対話。 質問が、とても重要。質問が問題を規定する。 現実は、意識がつくるもの。 意味が意志をつくる。 一人ブレインストーミングで、選択肢を増やす。
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赤羽雄二さんのゼロ秒思考を実践するにあたり日々の問いかけに、友人が教えてくれた本。 初歩的ですが、なかなか自分への問いが定まらない時に参考になりました。
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