思考中毒になる！ の商品レビュー

齋藤孝(著者)

2024/10/10

考えながら行動することの大切さを説いた本。
齋藤先生の実践例、著名人や名作の言葉等を引用しながら説明していて非常に分かりやすい。
読んでいるとワクワクして感想を書きたくなるし、決して難しい話ではなく考え方を変えるちょっとしたコツ、そして実際に継続すると力がつく、というのが齋藤先生の凄さだと改めて感じた。

以下、私の仕事で今後役立ちそうな言葉。

・スポーツ、仕事などにある「型」を習得する際にも、考えながら取り組む人と、言われたまま取り組む人とでは技術に雲泥の差が生じる。今何のためにこれをやっているのか、という目的を自問自答し、理解すること。
・授業中ボーっとしてしまうのは受け身だから。齋藤先生は「授業の最後に私の話を要約してもらう」と言うことで学生に負荷をかけて考えてもらっている。
・思考力は話し方に表れる。一流スポーツ選手は試合後のインタビューで説明する力がある。
(授業例　ヒーローインタビュー　中体連編…など)
・考える習慣がない人は、まず15秒でコメントする力を養う練習を積むこと。「勉強になった」「参考になった」だけでは思考力不足。
・思考中毒は活字中毒から始まる。活字を読み、イメージ(自分なりの解釈？)を広げていく体験は思考力を鍛える。
・読書して、何を考えるか。面白かった、スラスラ読めた、では足りない。(人物設定、テーマ、主張…等を俯瞰で見ることが大切なのだと読み取った。「この要素をこうしたらどうなるだろう」「この書き方にはこういう意図があるのでは」と考えさせる体験、授業でも実践したい。)
・3色ボールペン活用法　赤　非常に重要(無闇に使わず、ここぞという時に引く)青　まぁ重要、緑　興味を持った、面白い
赤と青は客観、緑は主観で判断する。齋藤先生は読書の時だけでなく、会議等でも使っているそう。
・PISAテストで日本の読解力が15位にダウン。記述の練習が足りていない。国語のテストで記述問題を！
・絵日記、読書感想文、映画鑑賞の感想…SNS活用は励みになるからアリ！
・超検索　インターネットの情報は玉石混交。検索を5回、10回と繰り返すことで「ある程度」精度は上がる。
・ラクをしたい(効率化したい)という発想がクリエイティブなアイディアを生む。ただし、クリエイティブの中にも単純作業はたくさんある。作業を効率よく快適に行う癖をつける。
・4人1組、1人15秒ずつアイディアを出し合う練習。思いつかなければ他の人のアイディアをアレンジ。(例:効果的な学習方法　なら中学生でも実践可能！)
・笑いを追求　爆笑が起きなければ授業ではない、を公言している！すごい。ためになる知識を面白く。
・仕事の締め切りギリギリに完成させるのではなく、もらった時点から考え始める。鉄は熱いうちに打て。
・感想が出ない時のコツは、他の何かや時系列で比較し、変化や違いに気づくこと。
→応用編　全く違うものを比較し、共通点を見つけること。/似ているけど細かく違う点を見つけること。

2024/09/17

文体にずっとするどい謙虚さがあって、かっこいい
自分の苦しみを、とおくに行くために必要なエネルギーとして、考えすぎてしまう癖を、愛すべき癖として、捉え直すよいきっかけになった
カルチャー中毒の人間は、面白みがある

2024/07/15

仕事で振られたときや、ふと出る言葉、さまざまな場面で思考停止状態であるのでは？と言う自覚があった。悔しくて問題意識を抱えてたとき図書館でたまたま見つけて読了。
読み進めていく中で、自分は物事に対して意見を持つ習慣がほとんどなかったということ、そして意見の作り方やそもそも考え方もわかっていなかったということを知ることができた。
なんとなくで終わらせてしまいがちなことも、自分で思考してアウトプットすることで、貴重な経験や人生の糧になり得るのかなと。より濃く生活を楽しめそうだと、思考を肯定的に捉えることができた。
【これからしたいこと】
・思考法を実践していく
（比較する、先入観を外して物事を見る、分析する、「もしも」を使う）
・思考を記録していく
・思考から得た見解を、他にも応用して考えていく（具体と抽象）
・相手の話をしっかり聞く。その上で正しくそれを理解し答えていく。

2024/07/09

思考し続けることの重要性を気付かされる本。イメージしやすい例え話で理解が進む中で、いかに自分が思考停止していたかを気付かされた。具体的に思考力を高めるアイディアも紹介されており、実践していきたいと思った。

2023/12/09

『考えごと』は頭を使って考えている状態ではない。なるほど！確かに思い悩んでいても、何一つ解決しないねえ。記憶にどうしても残しておきたい文は全て手書きで書き写しているが、斉藤先生の文章はワクワクしながら書写した。そして何故か会議での発言が楽しくなってしまいました。

2023/12/06

目次
なぜ考え続けることが最強なのか
考え続ける習慣をつける
思考のクオリティを上げる
「読む・書く・話す」で考え続ける
アイデアを生む思考力

「智・仁・勇」孔子の教えに加えて「笑い」も大切だと齋藤先生は言う。なぜなら、「笑い」はクリエイティビティが発揮された高レベルの思考だからである。
具体例や大学の授業での実体験が書かれていて、思考中毒の世界に足を踏み入れやすく感じた。
与えられたものをただこなすのではなく、自分ごととしてもっと面白い方法はないか考える。
思考中毒になることは人生を楽しく充実させることにつながる。

2023/10/06

『思考バカ』と言われたい。
意見やアイデアが出ないのは考えているようで、思考できていないから。ということに気付かされて、日頃からもっと鍛えたいと思った。
まずは、思考ノートを作ってどんどん書いていく。小さな気付きも、将来何かのアイデアになるかもしれないから。
知識、教養を深めるためにただ読書するのではなく、3色ボールペンを片手にラインを引いて、自分の中で印象に残る言葉を残していくのもやってみる。
インプットばかりだから、アウトプットする機会を増やしていきたいと思う。

2023/09/15

自分の中で考えた思考の内容をノートやメモに残しておくことの重要性を強く認識することができた1冊だった。
手を頭の中の思考と同様に動かして書きなぐることによって面白いくらいに次から次へとアイディアや思考が先へ先へと持続していく感覚を本を読んでいく中で、実際に体感することができた。
本当に書いていくうちに言葉が浮かんでくるから、それが楽しくて面白くて、考えることが癖になりそうだ。
続けていく中で、もっと自分の考えを深掘りしていけるようになりたい。

2023/08/14

思考は全ての基礎となる。
話すのも書くのも聞くのも思考は必要不可欠な存在だと改めて気付かされました。
言語化が苦手なのは自分の中で思考が上手くできていない証拠だと思うので、思考することを増やして
言語化できるようにしていきたい

2023/07/14

一度、思考中毒になると、人は日常を面白がりながら生きることができる！

そうだな～と思うし、楽しそう！と、思います。

齋藤孝さんが好きなので、BOOKOFFで見かけて購入。
今、欲していることではないですが、そのうち再読するのかな。