1週間で8割捨てる技術 の商品レビュー

筆子【著】

2021/02/23

急な引越しのためこの本を読み9割捨てられました。大変役に立ちました。蔵書を捨てたことだけは後悔したため★3です。

2021/02/11

・バスタオルを使わない生活→タオルでいいかも
・買い物するのは何のため？
・30日間食品しか買わないチャレンジ
・WEBで目にした333プロジェクトはこの本にも記載がありました。
　3か月33アイテム
　服を着ることは自分らしさ　自分らしさを大事にすること

最小限のモノで最大限生きよう
モノに振り回される生活を終わらせる
モノの多さは幸せでない

50過ぎたら老後はもうすぐ、モノの処分は老後前に
　たくさんのモノが崩落してモノで命を落とす危険

2021/01/12

タイトルの具体的な数字と、書籍ないでの実現ステップに関連がないのが残念。
買わせるための数字表記に思える。

日本は買い物がしやすい（すぐ届く、品ぞろえが豊富、お店の人が親切など）→モノが増えやすいという意見は面白い。

2021/01/11

だいたいはいつも夫に言われてることだったけど、改めて実感！！

☆使ったらもとに戻す
☆空いているところにものをおかない
☆一つ買ったら一つ捨てる
１つといわずに３つ捨てよう！

チャレンジ
・15分で27個捨てる
・１ヶ月食料品以外買わない
・３ヶ月33アイテムで過ごす
・一週間捨て続ける
・長い時間頑張りすぎず取り組めたことへの自信をもつ

2020/12/27

自分の暮らしをスッキリさせたいと常に思っているけど実践できない。
この本を読んで少しやる気が出た。まずはクローゼットから整理してみよう！

メモメモ
「野望ガラクタは捨てにくい」
非常に共感！

「自分を変える第一歩としてモノを手放す」
なんだか勇気と元気がもらえた

準備1
捨てる決意をして、自分は必ず捨てられると、自分を信じること。
準備2
なぜ自分がモノを捨てるのかわ捨てる目的や理由を明確にすること
準備3
捨てたらどんないいことがあるのか、メリットについて考えておくこと

2020/09/23

『今、手元にこの本がなかったとして、また、同じ本を同じ値段で買おうと思うか？』

授かり効果で手元に残している本を洗い出すのに有効。

2020/09/01

・野望ガラクタは私も沢山家に溜め込んでいる…。
・損失回避と授かり効果
・ものを減らすことは決断する機会を減らすこと
・食料品以外を買わない30日チャレンジ
・ワンインワンアウト→これは母に昔から言われてきて意識していた。
・ものを片付けたり買ったりする時間を体験の時間に。
・部屋の中にあるものは人生でしてきた選択の結果

本で読んだことは自分の心の奥に残っているという部分もハッとさせられた

2020/06/12

１週間で８割捨てれる気はしなかったけど、私が滞ってるのは「決断疲れ」「捨て疲れ」なのかもしれないなと思った。

海外ミニマリスト、親の家の片付け、超高齢化社会についてなどは興味深かった。

ブログの方が好きかも。

2020/05/23

「技術」とタイトルにはあるけど、それほど技術的な話はなし。理論的な事は書かれていないし、この本を読んでやる気が出ると言うこともなかった。ごくありふれた断捨離・ミニマリズム系の本でした。

2020/05/07

書店でタイトルに引かれ読んでみることに。
特に部屋が凄い汚れている訳では無いが、今後ゴミや物を溜めない為に買ってみました。

普段読んだ時に用語等の説明が書いてある重要なページには付箋を張っているのですが、この本はそこまで多くありません。
だからと言って為にならない本かというと全くそうではなく、気づいたのは「所詮ゴミが溜まる・ものが多いというのは、技術や知識というより、人のマインドの部分が大きく関わる」というものです。だから、普段の本よりも付箋の数が少なかったのです。

普段の生活の中でこの著者が行っている小さい捨てる・溜めない行動を今までの視点を切りかえて実践していきます。