夫婦・カップルのためのアサーション の商品レビュー
私は本作における非主張型を自負する一方、察してくれないと勝手に相手にマイナスな感情を持つこともあると改めて反省。普段であるとそのような局面では感情を抱くこと自体を嫌悪したり、遠回りから始めて最終的には嫌味な形で表出したりすることが常である。 己の感情を軽視せず正しく把握しつつ、そ...
私は本作における非主張型を自負する一方、察してくれないと勝手に相手にマイナスな感情を持つこともあると改めて反省。普段であるとそのような局面では感情を抱くこと自体を嫌悪したり、遠回りから始めて最終的には嫌味な形で表出したりすることが常である。 己の感情を軽視せず正しく把握しつつ、それを相手に伝えるためにいかに客観的・具体的に表現して伝えるかが自己課題。
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攻撃的でも非主張的でもよくない。バランスが大事。 自己表現を理解し、どんなときにアサーティブに表現できるか自分を客観的に見直すのも大切なんだなぁと思った。 自分も相手も尊重し、お互いを大切にできて成長していける関係が理想だな！
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夫婦の危機を迎えてから、手に取った本。 本当は危機を迎える前に読みたかった。 いまの私自身の課題、夫婦としての課題をうまく言語化してくれている。 特に、機能不全家族で育った人、この本に書かれているようなあるべき夫婦像を知らない人にはぜひ手にとってほしい。 また、誤った言動の背...
夫婦の危機を迎えてから、手に取った本。 本当は危機を迎える前に読みたかった。 いまの私自身の課題、夫婦としての課題をうまく言語化してくれている。 特に、機能不全家族で育った人、この本に書かれているようなあるべき夫婦像を知らない人にはぜひ手にとってほしい。 また、誤った言動の背景（原家族の問題や生育環境の問題）も示唆されているので、自分と向き合うこともできる。
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アサーティブな状態とはどういうことなのかが理解できる、入門編のような感じ。 夫婦やカップルという、問題を二人で乗り越える必要のある関係性の人たちにとって、一度自分たちの行動や自分の感じ方などについて整理できる良書。 あまり深いところまでは触れられていないので、まずはアサーションと...
アサーティブな状態とはどういうことなのかが理解できる、入門編のような感じ。 夫婦やカップルという、問題を二人で乗り越える必要のある関係性の人たちにとって、一度自分たちの行動や自分の感じ方などについて整理できる良書。 あまり深いところまでは触れられていないので、まずはアサーションという概念の全体感を知るのにいい本なのかなという感じ。
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読んでよかった！ 何度か読み直したい。（喧嘩した時とか特に笑） 夫婦、カップルが寄り添う会話、コミュニケーションを目指す
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夫婦・カップルだけの関係にとどまらず、人間関係を良好に築くためにどうすればいいかを、本質的に記載している本だった。 説明も分かりやすく、初学者でも理解しやすい言葉遣いだった。 人といい関係を築くためには、自分のことを受け入れ、相手とアサーティブに対話することが必要。簡単にアサー...
夫婦・カップルだけの関係にとどまらず、人間関係を良好に築くためにどうすればいいかを、本質的に記載している本だった。 説明も分かりやすく、初学者でも理解しやすい言葉遣いだった。 人といい関係を築くためには、自分のことを受け入れ、相手とアサーティブに対話することが必要。簡単にアサーティブにな対話ができるとは思わないが、少しずつ、自分の改善するべき点を見つけ、人と良い人間関係を築いていきたい。 以下、気になった言葉 ■パートナーの話を聴けないとき ・聴けないということをアサーティブに伝えることが大切。 「私は今いそがしいし疲れているから、あなたの話に集中できないと思う。だから、明日にしてほしんだけど」 →今すぐ話しを聴けない理由を明確に示し、一方で話を聴くつもりがあることを伝え、いつなら話を聞けそう見通しを伝える。
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結婚する前に出逢いたかった本 結婚すると色々ありますがこの本を読み返して、自身の至らなさを素直に感じる事ができます 読んで損は無いと思います
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読んでよかったと思う。 自分のことも相手のことも尊重して物事を考えられるようになりたい。 相手に変わって欲しいと願うならまずは自分が変わっていかなきゃいけない。 特に家族との強い結びつきの話。ハッとさせられました。 夫婦は自分が育った家庭より長く続くであろう一つの家族なの...
読んでよかったと思う。 自分のことも相手のことも尊重して物事を考えられるようになりたい。 相手に変わって欲しいと願うならまずは自分が変わっていかなきゃいけない。 特に家族との強い結びつきの話。ハッとさせられました。 夫婦は自分が育った家庭より長く続くであろう一つの家族なのに。 自分も、相手も弁えていかなければいけないなと思った。
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いい夫婦の日には毎年夫婦に関連のある本を読むことにしている。（今年は妻に「まるでこたつレッグウォーマー」をプレゼントした、妻からのプレゼントは勿論ない） WEBで「夫婦関係 改善」とかで探しいくつかのページで出てきた本書に決める。 読もうと思って、机の上に置いておると、妻が「...
いい夫婦の日には毎年夫婦に関連のある本を読むことにしている。（今年は妻に「まるでこたつレッグウォーマー」をプレゼントした、妻からのプレゼントは勿論ない） WEBで「夫婦関係 改善」とかで探しいくつかのページで出てきた本書に決める。 読もうと思って、机の上に置いておると、妻が「これまた読むの？」と。 ん、記憶にない、ブクログにも無い。おそらく開いたがつまらなくて読まなかった本だなと思うが、本を開いてみる。 面白くない、というかバカが読むようには書かれていない。最近の本は、読む人にいかに届き、改善に至るかも考えられてわかりやすく工夫されているものが多くヒットしているが、本書は読みづらい。 まあ、私もたまには難しい本を読むかと読み進む。（ここでまたスルーすると何年後かにまた手にしてしまうだろう。） アサーションとは「自分も相手も大切にする自己表現」 夫婦、カップルのマズイ例、改善ポイント等が書かれている。面白くないが、中々我々は上手く行っているからかとも思う。著者の言葉にすると 「お互いアサーション権を守り、行使」出来ていそうだ。 ■学 妻「ねえ、私、頭が痛いの」 夫「じゃあ、頭痛薬を飲めば？」 妻「あなた、何もわかっていない!（怒り）」 海外のジョーク 研修の際にこの例を出し、なぜ女性が起こったのかわかるか男性の出席者に聞くと9割以上わからない DESC法は有効に思える
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私に旦那さんどころかパートナーさえ居ませんが、YouTubeで紹介されていたのでこの度読んでみました。 相手のことを考えながら、自分のことも主張していく…アサーション、難しいですね！ さらに、私は実家から精神的に自立できてないのでさらにあかんやーん！ってなりました。 自立している...
私に旦那さんどころかパートナーさえ居ませんが、YouTubeで紹介されていたのでこの度読んでみました。 相手のことを考えながら、自分のことも主張していく…アサーション、難しいですね！ さらに、私は実家から精神的に自立できてないのでさらにあかんやーん！ってなりました。 自立していることが大前提みたいです！
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