商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2024/04/04 |
| JAN | 9784065352328 |
- 書籍
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レフ筋トレ
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レフ筋トレ
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商品レビュー
2
1件のお客様レビュー
書いてあることや理論に関してはかなり納得するものがあるが、トレーニング自体はどうなのだろうというのが正直な感想。 潜在意識や顕在意識もよく出てきて、理論や理屈を理解する上ではとても重要だなと思った。
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