世の中の8割はどうでもいい。 頑張ってもうまくいかない人生を変える思考術

犯罪学教室のかなえ先生(著者)

• 販売会社／発売会社: 小学館
• 発売年月日: 2024/02/07
• JAN: 9784093891530

商品レビュー

2026/03/10

SNSやネットを通じて他人とつながるのが容易になり、今まで見えなかった世間の部分が見えてしまうようになった現代社会。
この社会の濁流に飲み込まれて自分が見えなくならないための処世術がかなえ先生の中の人の実体験をもとに解説されているエッセイ。

アドラー心理学でいう「課題の分離」の考え方に似ているなーと感じた。
「真面目」という言葉の捉え方についてもハッとさせられた。

読みやすい文体で、熱くもなく冷たくもないちょーどいい温度で胸にスッと入ってくる言葉が心地よかった。

2025/12/31

タイトルに惹かれて読みました。
読みやすい文章でスッと入ってくるので、心に余裕がない時でも負担なく読める。
「世の中の8割はどうでもいい」という視点は少し極端にも感じるけれど、
切羽詰まった時に読んだら心が軽くなりそうな内容でした。
ちょうど部署異動で人間関係が心配になっていた時に出会った本で、
気持ちが楽になればいいなという気持ちで手に取ったのもあり、
自分の考えすぎや完璧主義を少し緩めるきっかけになったと思う。
全てを鵜呑みにするというより、思考の余白を確保するヒントとして役立ちそう。

2025/12/06

8割って書いてあるけど
8割りというよりも
まぁ多分
全てはどうでも良い
その中で、
何をどうでも良くないと思うか
自分自身にとって何がどうでも良いことで
何がどうでも良くないことなのか
どうでも良くないこと以外は
どうでも良い
テキトーに
テキトーに
なんとかなると思いながら
頑張るからうまくいくのではなくて
頑張らなくてもうまくいくこともあるし
頑張ってもうまくいかないこともある
では
そもそもうまく行ったと言えるのってどういうことなのか
何が大切なのかはおいといて

気にしないこと
自分に一番興味を持っているのは自分
みんな君には興味はない