なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか バーンアウト文化を終わらせるためにできること

ジョナサン・マレシック(著者), 吉嶺英美(訳者)

• 販売会社／発売会社: 青土社
• 発売年月日: 2023/10/27
• JAN: 9784791775910

商品レビュー

2025/11/25

学者本ながら、かなり読みやすく、サクサク読める。
バーンアウトの定義がなく、人や立場によって見ているものが違うため、定量的な調査が出来ていないというのが、興味深かった。
仕事と人格を切り離し、自己実現は仕事によらないというのが解決策ではあるが、その価値観を腹落ちさるのは、今の社会では非常に困難な作業だと思う。
キリスト教がバーンアウトの価値観をうみ、そのカウンターカルチャーのヒントもキリスト教というマッチポンプさは面白い。

2025/11/09

前半はバーンアウトについての考察、後半はバーンアウトへの対処方法。対処は難しそうと読む前からわかっていたが実際対処方法は弱い。即効性もない。読み応えあったのは前半部分。

バーンアウトは肉体的または精神的な疲労や、自尊心の低下および無力感の増大や、仕事の理想と現実のギャップなどから生じる。

2025/10/23

第一部は非常に面白く、なぜバーンアウトが引き起こされるのか、ということが色々な過去の検討や論文などが引用されつつも記載されている。バーンアウトとはつまり自分が仕事に対して(環境や会社によって)抱かされている理想と現実のギャップによって起こる、労働が人間としての尊厳に直結しすぎている現実が問題である。若干自己憐憫を思わせる文章がありつつも、また冗長なところもあるが、こういう仕事が尊厳に紐づいてしまうと、障害や年齢などで仕事ができない人に対する見方や社会のあり方にも影響するという気付きも得た。

ただしかし第二部はありきたりの解決方法に思えて肩透かしであった(それしかないのだろうが)。社会的にはベーシックインカムが解決法であろうが、世界はまだまだ著者の批判する仕事への姿勢の人たちが、特に地位の高い人たちにいる限り、そういった未来は決して来ないような気がするのだ。