季節の不調が必ずラク～になる本 花粉症 夏バテ カゼ

瀬戸佳子(著者)

• 販売会社／発売会社: 文化出版局
• 発売年月日: 2022/01/29
• JAN: 9784579214051

商品レビュー

2024/04/12

このシリーズが読みやすくて、一気に読んでしまった。
熱中症の欄は特にしっかり読む。

やっぱり旬のお野菜っていいんだな～と実感。夏は特に気にして摂るようにしよう。

2023/02/20

花粉症に加えハウスダストアレルギーなので、病院から処方してもらった薬を一年中服用していますが、どうにか体質を変えたくて。今まで食べていた物がほとんど花粉症をさらに悪化させていたなんて。例えば甘い物全般、カフェイン、小麦系などなど。必ず楽になるみたいなので、対策法、試してみようと思います。