怒らないこと だいわ文庫

アルボムッレ・スマナサーラ(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2021/06/12
• JAN: 9784479308720

商品レビュー

2024/10/28

私には合わなかった。

人間は、怒らないほうがいい。
何度でも繰り返し書かれている。

怒りは、からだに良くない。
それは納得できるけれど…。
その後に…書かれていたのは
陽気で明るい人が深刻な病気になった話はほとんど聞かないって…？

あれこれ文句ばかり言う入院患者は、医師や看護士も「この患者さんから早く逃げよう」という気持ちで治療するから…って。
？？？よくわからない。

アメリカの大統領のこととか、理解できない文面があった。

仏教では、お寺で悪いことをした人への罰は無視すること。
夫婦喧嘩した時の無視とは違うらしいが。

自分が理解力ないからなのかな。
合わなかった。

2024/10/26

怒ると、不幸になるし、周りにも迷惑をかける。だから、怒ることを悪い感情と自覚し、自己コントロールをしていきましょう。

要は、そういうこと。そんな大体みんな分かっている内容を213ページも使って書いている。

後半に行くにつれて、著者の驕り高ぶるような態度に嫌悪感を抱いたのは、私だけだろか。

負け犬とか、無知とか、馬鹿とか、強い言葉で怒る人を批判するたび、
逆説的に、著者自身が優れていると評価していることが、伝わってくる。
中盤、怒らないためには、謙虚であるべきとか、言っているのに、著者から謙虚さは感じない。

ダメだと分かっていても、怒ってしまう
不幸になってしまうと分かっていても
コントロール効かない人間らしさを含めて
人の愛おしさでもあると私は思う。

怒ってる相手への対処法として、鏡をみせたらいいと本に書いてあるのは、笑えた。

およそ科学的とはかけはなれた、こんな主観経験論的な本に続編があることが驚きだ。あくまで、ここまでがしょうもない前フリで、続編の内容がオチになっているのだとしたら、面白い。

2024/08/24

怒りは破壊を伴う炎なので、自分の感情を”観る”ことで炎を消すってのが印象に残りました。よく笑おうと思います。著者はスリランカ仏教の長老なのに日本のことよく知っているなと思ったら、長いこと日本に住んでいる方なんですね。