自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる

中島輝(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2019/02/18
• JAN: 9784797399240

商品レビュー

2026/07/21

仕事、人間関係、恋愛・結婚、子育て…人生は自己肯定感で１０割決まる。今いちばん注目されている人気カウンセラーの心を強くする超・実践的な技術。（e-hon）

2026/06/16

もっと早く読みたかったと思えるくらい良かった。自己肯定感を高める方法や理由が分かりやすく書かれており、日常に取り入れやすい。

2026/06/05

この本を読んで必ず自己肯定感が高まるわけではありませんが、小さな一歩を踏み出すための読みやすい内容でした。
これで少し元気になれた！良かった！
辛いことがたくさんあった僕は、人に寄り添うことができる長所を得た！
自分で自分のためにこの本を選んで読んで、少し成長することができた！
こんな風に少しでも進めたのは、無理なく読むことができたからです。
5/4～6/4