- 新品
- 書籍
- 書籍
やせる正しいスクワット 1日1分1週間からはじめる SAKURA MOOK42楽LIFEヘルスシリーズ
539円
獲得ポイント4P
在庫なし
発送時期 1~5日以内に発送
商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 笠倉出版社 |
発売年月日 | 2018/02/01 |
JAN | 9784773059472 |
- 書籍
- 書籍
やせる正しいスクワット
商品が入荷した店舗:店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
やせる正しいスクワット
¥539
在庫なし
商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
Amazonプライムリーディングにて。 スクワットも色々と種類があるらしい。 デスクワークで足のむくみが気になる時がある。 一日1分からで良いらしいので、まずはやってみるのも良いのかも。
Posted by
キングオブトレーニングといわれるスクワット。けれどもその道のりは遠い。うかつにやれば腰か膝を痛めてしまうし、適当にやると効果がない。じゃあどううればいいのか? 専門トレーナーに習うか? と思った矢先に出会った一冊。 スクワットの準備体操としてゆっくり進められそう。あとは、継続...
キングオブトレーニングといわれるスクワット。けれどもその道のりは遠い。うかつにやれば腰か膝を痛めてしまうし、適当にやると効果がない。じゃあどううればいいのか? 専門トレーナーに習うか? と思った矢先に出会った一冊。 スクワットの準備体操としてゆっくり進められそう。あとは、継続するだけ……。
Posted by