登山ボディのつくり方山登りABC

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商品詳細

登山ボディのつくり方

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3.5

2件のお客様レビュー

2018/06/02

登山ボディ度のチェックから、バテないための、けがをしないてめのエクササイズなど紹介。写真なども交え分かりやすい。

Posted by ブクログ

2013/12/07

2013/12/7 ジュンク堂三宮駅前店にて購入。 2014/1/2〜2/1 コンパクトにまとめられた、理論と実践が素晴らしい。が、実際にやるのは大変そう。

Posted by ブクログ

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