商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2012/06/14 |
| JAN | 9784796699013 |
- 書籍
- 書籍
体幹・体軸トレーニング
商品が入荷した店舗：店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
体幹・体軸トレーニング
¥1,026
在庫なし
商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
ストレッチ編と筋トレ編に分かれていて、運動不足の方も始めやすいと思う。 一つ一つのストレッチ、トレーニングに豊富な写真、どこを鍛えているかのイメージ、気をつけるべきポイントなどが丁寧に解説されているので、とても運動しやすい。
Posted by 