ダメな自分を救う本 人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック 祥伝社黄金文庫

石井裕之【著】

• 販売会社／発売会社: 祥伝社
• 発売年月日: 2010/08/31
• JAN: 9784396315221

商品レビュー

2025/03/12

最近、とてもストレスフルなことが起こりました。
自分は環境の変化にとても弱い人間だと思っています。
このまま生きていたら自分にも身近な人もダメにしてしまいそうです。
図書館に行ったら、ぱっと目にとまりました。

果敢にチャレンジできる人になりたい!

2022/07/24

自分はダメだ、というと「そのままのあなたでいいよ」と肯定するものが多い風潮だけれど、この本の著者は「ダメな自分からスタートすればいい。何を生み出すかが大切だ」と説いてくれる。どんなに小さくてもできることをやる、出来ることしか出来ないという当たり前を積み重ねて行けば良いと教えてくれる。
潜在意識（もう一人の自分）と暗示という考え方はとても分かりやすく実践的。日常の行動が暗示となっていわば命令として潜在意識に伝わるから、ときに間違った命令でネガティブな結果を引き起こすことがある。
自分を好きになるのではなく好きな自分になる、ということを強く意識したい。

2022/03/08

なりたい自分がいるから、今の自分をダメだと思える。

この考え方に、救われました。

潜在意識的なワークを通して、なりたい自分に一緒に向き合ってくれる本です。

オススメです。