お悩み相談 そんなこともアラーナ MOE BOOKS

ヨシタケシンスケ(著者)

• 販売会社／発売会社: 白泉社
• 発売年月日: 2025/10/03
• JAN: 9784592733270

商品レビュー

2026/09/10

前書きから良い…(笑)
元気がなくてもいいか、がんばらなくてもいいか、と思えます。
しんどい時に読みたいですね。

2026/09/08

なるほど、元気のない人が答えるお悩み相談室か。これ、意外と悪くないかも。人って悩みを相談するとき大抵は明確に「こうしろ」と言われたい訳じゃないと思うんだよね。むしろそう言われるとちょっとイラッとするような気がする。

老若男女さまざまな人からお悩みが寄せられているが、最も印象的だったのは、好きなものを好きとうまく伝えられないことが悩みの人に対する筆者の答え。
「1番好きなものは自分だけのものにしといて、伝えるのは4番目か5番目くらいに好きなものにする」だそうだ。好きなものをどう伝えるかではなく、そもそも伝えなくてもいいというアドバイスに肩の力が抜ける。

あと、小学生の子から寄せられた「苦手な子との関係性」に対する筆者の答えが「自分も苦手だと思われるようにしちゃう」とか「その場を離れるウソを考えておく」とかあまり普通の人が言わなさそうな解決法で笑える。子どもの内はそれでいい。嫌いなものは嫌いで、素直に生きてほしい。

筆者はなぜこんなにほっとする答えを出せるのか。押し付けがましくなく、突き放してもいない。私なんて普通の人間が思いつく普通の答えしか思い浮かばない。強いて言うなら普通の回答しかできないのが私の悩みだ。

2026/09/02

個人的に良かったのは「結局、場所なんじゃないか説」。
以下引用。

『探すべきは、職業でも年収でもやりがいでもなく「居心地の良い場所なんじゃないか、という説です。気持ちがふさぎこんだり、焦ったり憎しみにさいなまされたりするのは、その場所に、その部屋にいるから。場所を変えれば違うものが見えてきます。「今の自分は、この場所が落ち着く。なんとなく居心地が良い」。そういう身体の感覚を日々磨いていく（中略）とにかく振れ幅をもって「居心地」「座り心地」を探していく。それだけでいいんじゃないか』