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糖と脂で体は壊れる 疲労、病気、老化の原因「糖化」の正体
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 池田書店 |
| 発売年月日 | 2025/01/20 |
| JAN | 9784262124148 |
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糖と脂で体は壊れる 疲労、病気、老化の原因「糖化」の正体
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商品レビュー
3
3件のお客様レビュー
糖化のリスクについて興味があり読む。内容は分かりやすいが新たな発見は少ない。入門としてはよいが具体的対策にまで落とし込めない。
Posted by 
細かく読み切れていないけれど、悪いのはアルデヒドってことのように読めるんだが。 人の外見が老化の状態把握に重要なんだなと、最後のセルフチェックで思った。
Posted by
老化の4つのキーワード ①さびる「酸化」 ②しぼむ「ホルモンの減少」 ③風化する「ネガティヴ」 ④きばむ「糖化」
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