睡眠の起源 講談社現代新書2760

金谷啓之(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2024/12/26
• JAN: 9784065377963

商品レビュー

2026/10/05

わりと面白かった。
ヒドラも眠るのかあ
テキトーに買った自分が悪いんだけれども、もう少し睡眠のメカニズム的なものが詳しく書かれていると思っていた。睡眠にまつわる研究の様子、みたいな感じで欲しかった情報ではなかった。

2026/05/05

我々が毎日経験している睡眠にすらこれほど多くの謎があり、その謎を解くためいかに多くの研究があって、それでもなお様々な謎がある。科学というのは分からない事を解き明かすプロセスのことだと再認識できる良書。専門的で難しいことを優しく解説してくれるので、読んでいるこちらも何故だろうと疑問を持って考えられる気持ちよさがある。
本来なら6章と7章はまとめの章だろうが、睡眠や意識の未解明な謎を書かれている所がまた好奇心をくすぐられる。

2026/03/27

研究者と言われる方々がどのように思考して、日々どのような活動をしているのか、というのが具体的に知れたのが良かった。
私は寝るのが大好きなので、「生物は寝ている状態がむしろ自然」説に一票入れたい。気持ちよく寝るために仕方なく起きている。