睡眠の起源 講談社現代新書2760

金谷啓之(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2024/12/26
• JAN: 9784065377963

商品レビュー

2026/02/11

「睡眠とは意識がなく脳波がゆったりとした状態」みたいなふわっとした認識だったが、では「脳のない生き物は眠るのか」、また「意識がある」とはどういった状態なのか、についての最新研究の本。

思った以上に「睡眠」は解読されておらず、また「意識」についても研究の半ばなんだなぁーというのが読後の感想。多分さらに研究が進む分野なのかと思うと今後が楽しみだな。

あと著者の来歴がなんか、すごかった。すごい「研究者」というのは子供の頃からの強い資質、あるんだなぁー

2026/02/06

著者の子供の頃から研究心が旺盛で、いろいろな生物を対象に気になったことを研究してきたこと、その過程や内容は面白く感じた。同じ子供であってもこういう違いが出てくるのはなぜなのかの方が気になった。逆に、睡眠の起源という題名だが、この睡眠自体の深掘りは今ひとつと思う。確かに対象となった生物、ヒドラやらネズミなどの睡眠がどういう機構なのかはわかるが、人の睡眠がどうこうというところまでには言及がない。ということで求めていた内容とは違っていたということです。

2025/12/05

著者が若くて、驚き。今まで、研究は年齢が上の人がやるものというイメージがあったが、ある程度同世代の人も頑張ってると知ることができ、嬉しい。

睡眠は大事。