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いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才 本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考え方
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | すばる舎 |
| 発売年月日 | 2024/06/24 |
| JAN | 9784799112335 |
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いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才
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いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才
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商品レビュー
3.8
179件のお客様レビュー
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きっかけ 時間の使い方でもっとうまくできないかなと悩んでいたので手に取った本 内容 ログをとって計画を立て継続して小さな幸せに喜ぼう 感想 読書初心者向けの書かれ方をしているなと印象受けた。ベイビーステップなどの言葉を用いずに説明がされていた。 中身は他の本でも書かれているような...
きっかけ 時間の使い方でもっとうまくできないかなと悩んでいたので手に取った本 内容 ログをとって計画を立て継続して小さな幸せに喜ぼう 感想 読書初心者向けの書かれ方をしているなと印象受けた。ベイビーステップなどの言葉を用いずに説明がされていた。 中身は他の本でも書かれているような自分の行動ログをとって心の機微と作れる時間を見つけて、目標を立てて継続的に取り組みましょうというもの。アドバイスとして仕切りに小さなことでも喜びましょうということが書かれていて、自分がやっている事ばかりだったのであまり学びがなかった。 初心者向けのためかどの説明にも科学的根拠はなく、著者の実体験でこうでしたああでしたという感じなので、堅苦しいのが嫌いな人には良いのかもしれない。自分には合わなかった。
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「意識的に喜ぶ」ことの大切さを知った。小さな幸せを積み上げていこうという気持ちになり、この機会に日記をつけ始めた。
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