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いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才 本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考え方
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | すばる舎 |
| 発売年月日 | 2024/06/24 |
| JAN | 9784799112335 |
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いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才
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商品レビュー
3.8
144件のお客様レビュー
好きな考え方 今の自分にぴったりだった。 ○やること 達成感とご褒美をセットする プレジャーリストつくる 幸せをじっくりあじわう
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「質ではなく行動量を目標にする」「10年後に達成したい目標を考える」にめっちゃ共感というか、そうであれば良いなと思ってたことが肯定されて安心した。結局小さな達成感の積み重ねなんよなあ。うむ
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日」は得られる 人生において自分が得たい感情は何なのかをしっかり知ること 幸せには3つの種類がある「達成感」「ふれあい」「リラックス」 1つの基準「それをしている自分自身を好きにだろうか？」と問う →一番いいのは「それをするのが好き」で、かつ「それをしている自分も好き」な...
日」は得られる 人生において自分が得たい感情は何なのかをしっかり知ること 幸せには3つの種類がある「達成感」「ふれあい」「リラックス」 1つの基準「それをしている自分自身を好きにだろうか？」と問う →一番いいのは「それをするのが好き」で、かつ「それをしている自分も好き」な行動かどうか 自分を強制させる動かすことにお金を使う
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