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大人の発達障害働き方のコツがわかる本 健康ライブラリー プラス
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2024/02/29 |
| JAN | 9784065346709 |
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大人の発達障害働き方のコツがわかる本
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商品レビュー
5
2件のお客様レビュー
大人になって発達障害だと診断された当事者です。 色々と困難にぶつかった時こうしたら良いなと工夫してきたこと(出勤服の制服化や完全オフ日をあえて作る等)はやはり特性上必要なことだったんだと再認識。当時の自分、よくやった！と褒めたい気持ちになりました。 ちょっとした工夫でうまくいくの...
大人になって発達障害だと診断された当事者です。 色々と困難にぶつかった時こうしたら良いなと工夫してきたこと(出勤服の制服化や完全オフ日をあえて作る等)はやはり特性上必要なことだったんだと再認識。当時の自分、よくやった！と褒めたい気持ちになりました。 ちょっとした工夫でうまくいくので、読んでみて出来そうなことから始めるのをオススメします。
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1日のうち、同じ相手に同じあいさつは最初の1回だけです。 なるほど、暗黙のルールと言うのは、勝手にこっちが暗黙と思い込んでいるだけなのね… 始められない、いつも焦っている、あぁ、あたしだ… そうか焦られないでいいんだ、ゆっくりひとつひとつ… でも「焦らないで！」って言われると...
1日のうち、同じ相手に同じあいさつは最初の1回だけです。 なるほど、暗黙のルールと言うのは、勝手にこっちが暗黙と思い込んでいるだけなのね… 始められない、いつも焦っている、あぁ、あたしだ… そうか焦られないでいいんだ、ゆっくりひとつひとつ… でも「焦らないで！」って言われるとイラッ！！とするのは図星だったからなのだな…
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