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捨てる脳 気持ちも頭もスッキリする!
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社/発売会社 | 自由国民社 |
| 発売年月日 | 2024/04/15 |
| JAN | 9784426129767 |
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捨てる脳
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商品レビュー
3.2
6件のお客様レビュー
片付けられないことを分解 どの脳の部位が未発達か、という視点 なかなかおもしろいかもー 片付けられないのは、視覚野、運動野、なのか。
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片付けの本かと侮っていたけれど、気持ちや頭の中でも「捨てる」ことにフォーカスした本でした。捨てるルールを作って余裕のある状態をキープする。私は苦手。
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年末の大掃除を前に。 今年こそはスッキリとした部屋で年を越したい! 「捨てる」を脳科学の視点から、わかりやすくまとめられていた。 「捨てる」ために必要な脳の働きは8つの系統があり、特に記憶系が重要とのこと。 「捨てられない」事例が、とってもあるあるでちょっと笑ってしまった。 ...
年末の大掃除を前に。 今年こそはスッキリとした部屋で年を越したい! 「捨てる」を脳科学の視点から、わかりやすくまとめられていた。 「捨てる」ために必要な脳の働きは8つの系統があり、特に記憶系が重要とのこと。 「捨てられない」事例が、とってもあるあるでちょっと笑ってしまった。 「家族が捨ててくれない」の事例もあるあるだわぁ~ 特に気になった事例は 『片づけ本を読んでばかりいて、実際の片づけまでたどりつけない』 →本人が本気で「片づけよう」「捨てよ う」と思って準備していないことが問題 です。目的が明確でないのです。 ───────ギャフン! もちろん、対策は書いてありますよ〜
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