捨てる脳 の商品レビュー

加藤俊徳(著者)

2025/04/29

片付けられないことを分解
どの脳の部位が未発達か、という視点
なかなかおもしろいかもー
片付けられないのは、視覚野、運動野、なのか。

2025/02/16

片付けの本かと侮っていたけれど、気持ちや頭の中でも「捨てる」ことにフォーカスした本でした。捨てるルールを作って余裕のある状態をキープする。私は苦手。

2024/11/19

年末の大掃除を前に。
今年こそはスッキリとした部屋で年を越したい！

「捨てる」を脳科学の視点から、わかりやすくまとめられていた。
「捨てる」ために必要な脳の働きは8つの系統があり、特に記憶系が重要とのこと。

「捨てられない」事例が、とってもあるあるでちょっと笑ってしまった。
「家族が捨ててくれない」の事例もあるあるだわぁ～

特に気になった事例は

『片づけ本を読んでばかりいて、実際の片づけまでたどりつけない』
→本人が本気で「片づけよう」「捨てよ
う」と思って準備していないことが問題
です。目的が明確でないのです。

───────ギャフン！

もちろん、対策は書いてありますよ〜

2024/08/12

捨てられない子供への働きかけの参考にしたく。
子供は思い出があるからこそ捨てられないもの。ときが来るのを、待ってあげればよい。
捨てるより、捨てないものを決めてあげる。

捨てなさいと、強制していた。子供の意見を尊重してあげたいと思った。

2024/06/18

片づけ本は何冊か読んできたが、今回も私は片づけられないと思う。
本を読むだけで部屋が勝手に片づいてくれればいいのに…

2024/05/05

収集癖があり、なぜなのか少し知ることができました。脳のしくみも学びながら、不要なものは捨てていきたいです。