精神科医Tomyの ほどほど力 全力投球は、もう卒業よ だいわ文庫

精神科医Tomy(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2024/04/12
• JAN: 9784479320883

商品レビュー

2026/08/10

●2026年8月10日、朝9:37。地元の総合病院＝AKR医療センターの皮フ科の診察待ちしてたら、待合所に座ってる小柄なおばあちゃんがカバーなしでこの本を読んでた。

●2026年8月10日、診察後に寄ったイオンモール日の出「未来屋書店」にあった。中身は字が大きくてサラッと読むだけの軽い本で、買う価値はなかった。あと標語みたいなものの口調が「〜だわ」「〜よ」とオカマなのなんで？うさんくさく、気持ち悪い。

2026/06/24

もともと完璧主義ではないが、すぐにいっぱいいっぱいになる、ネガティブになりやすい、という点で
手に取りました。ほどほどに生きてきたはずなのに、「人生は一定の確率で試練のときが訪れてしまうもの」「それにより限界突破ではありませんが、成長することもできる」という言葉に納得。「頑張る」より、「ふつう」を目指す、自分軸をもつ、適度にほどほどに、適切に頑張るということでしょうか。

2026/05/16

タイトルから大体の予想はできたけど、要は好きなことには全力で取組み、好きじゃないことには力を抜いてほどほどにってことが延々と書かれていた。