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精神科医Tomyの ほどほど力 全力投球は、もう卒業よ だいわ文庫
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 大和書房 |
発売年月日 | 2024/04/12 |
JAN | 9784479320883 |
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精神科医Tomyの ほどほど力
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精神科医Tomyの ほどほど力
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商品レビュー
3.9
7件のお客様レビュー
2024.10.29 読了 大変すばらしい本だった。すぐに読み終えた。 簡単にまとめると、 ① 人生で最も大切なものには全力を尽くしてもよい ② それ以外のことは「ほどほど」でよい ③ そのために、人生における価値の「優先順位」をつける という内容で、場面ごとに人間関...
2024.10.29 読了 大変すばらしい本だった。すぐに読み終えた。 簡単にまとめると、 ① 人生で最も大切なものには全力を尽くしてもよい ② それ以外のことは「ほどほど」でよい ③ そのために、人生における価値の「優先順位」をつける という内容で、場面ごとに人間関係や仕事などの「ほどほど」な考え方のコツなどが説明されています。
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私はどうも完璧主義的なところがあり真面目が結果邪魔したりもするので、ほどほど力はとても参考になった。 力をついつい入れ過ぎてしまう傾向があるので、真面目なことはいいけれど力まずに休む時は全力でリラックスするようにしている。
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