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体力アップ1年生 コミックエッセイ
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体力アップ1年生 コミックエッセイ

たかぎなおこ(著者)

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体力アップ1年生 コミックエッセイ

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 KADOKAWA
発売年月日 2024/02/01
JAN 9784046832399

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商品レビュー

4.3

7件のお客様レビュー

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2024/08/27

「おかあさんライフ」が終わってしまい、悲しかったが、この本でたかぎファミリーに再会できてうれしい。 さらに、懐かしのかとうさんが登場。大食いキャラ健在で、こちらもうれしい。 肩甲骨をほぐすタオル体操は、動かし方がよくわからず残念。 クッキングはいろいろ参考にできそう。 もやしナ...

「おかあさんライフ」が終わってしまい、悲しかったが、この本でたかぎファミリーに再会できてうれしい。 さらに、懐かしのかとうさんが登場。大食いキャラ健在で、こちらもうれしい。 肩甲骨をほぐすタオル体操は、動かし方がよくわからず残念。 クッキングはいろいろ参考にできそう。 もやしナムルはおいしかった。 味なしのもずくの味付けは、酢、めんつゆ、しょうがで。酢とめんつゆは1:1。 揚げ油を米油に。代謝アップ⤴️

Posted by ブクログ

2024/08/12

コロナで自宅にいることが増え、体を動かす機会が減ってしまいました。 でもいざ動こう!と思っても、体力や柔軟性の低下で以前のように動けない。 そんな気持ちを一掃してくれました。

Posted by ブクログ

2024/04/28

大好きなたかぎなおこ さんのコミックエッセイ。体力アップのためのモチベとか、共感できることたくさん。これを読むと、私も何かしら始めたくなった。

Posted by ブクログ

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