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体力アップ1年生 コミックエッセイ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2024/02/01 |
| JAN | 9784046832399 |
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体力アップ1年生 コミックエッセイ
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商品レビュー
4.1
18件のお客様レビュー
一緒に運動している気持ちになって、楽しめた。 高齢出産で体力がないので、参考になったらと思い、手に取った。 トライアスロンやマラソンは無理でも、週に1～2回ジムに通ったり、スクワットをしたりすることはできるかなと思った。 自分なりにがんばってみたい。
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「体型気になる。運動始めたいなぁー。」な読者さんにぴったりな一冊。共感して読みつつ、「何か始めよう」となるのでは。 私も同じように取り組みたくなったけれど、体調面で難しく残念。が、タオル体操ならできそうなのでやってみるつもり。
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著者が体力アップに向けて頑張っている姿が、ユーモアを交えて描かれていました。 具体的に参考にできることはあまりなかったですが、面白かったです。
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