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よくわかるACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー) 改訂第2版(下) 明日から使えるACT入門
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 星和書店 |
| 発売年月日 | 2024/01/25 |
| JAN | 9784791111251 |
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よくわかるACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー) 改訂第2版(下)
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よくわかるACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー) 改訂第2版(下)
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
コーチングの一つの手法としてのACT。コーチングと言いつつ、実態はカウンセリングに近い。「嫌なことを手放そうともがくのではなく、そっと膝に置いておく」など、なるほどと思うこともたくさん。リーダー育成というより対話術に役立つ知識として参考になる。
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上巻に引き続き、非常に実践的で分かりやすい。全体像が掴めたので、再度上巻から、今度は実践しながら読み直そうと思う。
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