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75歳の親に知ってほしい！筋トレと食事法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | クロスメディア・パブリッシング/インプレス |
| 発売年月日 | 2023/12/01 |
| JAN | 9784295409014 |
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
75歳まではもう少しあるけど、後学のために読んでみた。最近読んだ同系統の本と同じ内容で、最近の動向（研究成果）が分かった。 下り坂の今、筋トレ（運動）と食事は意識してやっていく必要があるな。
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