続ける思考 「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！

井上新八(著者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2023/11/25
• JAN: 9784799330005

商品レビュー

2024/05/21

「上達速度」や「効率」に一回目を瞑ってみて、「継続すること」自体に注目してみないかと提案してくれる本。自分はピアノをやりたいと思っても、時間がないと言い訳して買ってからろくに触らず半年ほど放置している。どれだけ仕事が忙しくて帰りが遅くても、3分は絶対に自由に使える。その時にピアノを弾けば良い。指を動かすだけで良い。かなり単純だけど「それでいいんだ」と肩の荷が降りる。ピアノを練習しようってなると何時間か空き時間を作って意気込んでやりがちだけど、自分の為楽しむためにやってるんだからそこを型にはめる必要なんてないよね。私はジムにいくことが習慣化してる。というのも仕事帰りに「今日は疲れてるからランニングしてさっさと帰ろう」と思って行く。行ったらそこで初めてやる気が出てしっかりとトレーニングができる。その繰り返し。他の習慣だって例外じゃない。題名の「やりたいことが全部できる」ていうのはまさにその通りだと思う。1分でもやる、上の空でも続ければいい、継続こそ力なり。

2024/05/20

すぐやる。毎日やる。ただそれだけを徹底する本。私もついつい週一とか決めて結局やらない癖があるので、毎日やることにしました。まずは掃除とか、読書から！！

2024/05/19

本を読む習慣を身に付けたいと思い、読み始める一冊目に選んだ。本の内容を実践して今度こそ継続できるようにしたい。